- Idade 22 anos

- Altura 1,78

- Peso 72,60

- Medidas(braço,peito etc) Braço esquerdo 31,50 cm direito 32,00cm tórax 92,00cm

- Percentual de gordura(BF) BF 11%

- Tempo de treino 2 anos

- Objetivo Hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Preciso de ajuda na montagem do meu ciclo , este é o segundo meu amigo que me orientava anda meio ocupado ai preciso de orientações to pensando em fazer enantato e masteron quero dicas como montar e sobre o tpc se alguém puder me ajudar desde já agradeço !

- Altura 1,78

- Peso 72,60

- Medidas(braço,peito etc) Braço esquerdo 31,50 cm direito 32,00cm tórax 92,00cm

essas medidas e já tem 1 ciclo no currículo?

Que ciclo que vc fez?

Tu ciclou lentilha ?

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Que ciclo que vc fez?

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"It's okay. Life doesn't have to be perfect. It just has to be lived". DEXTER

Cutting:

03/08 105kg @26% bf

18/09 96kg @20% bf

05/11 88kg @16% bf

Diário do Pedrinho

Ja fiz um ciclo , mais tive que estudar e perdi muito , essa avaliação e recente voltei a malhar e vou fazer um ciclo mais pesado entendeu ?

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- Medidas(braço,peito etc) Braço esquerdo 31,50 cm direito 32,00cm tórax 92,00cm

- Percentual de gordura(BF) BF 11%

- Tempo de treino 2 anos

- Objetivo Hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Preciso de ajuda na montagem do meu ciclo , este é o segundo meu amigo que me orientava anda meio ocupado ai preciso de orientações to pensando em fazer enantato e masteron quero dicas como montar e sobre o tpc se alguém puder me ajudar desde já agradeço !

antes mesmo de começar a treinar ja tinha mais medidas e peso que vc, tem algo errado concerteza, que ciclo fez? tpc como foi?

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05/11 88kg @16% bf

Diário do Pedrinho

Não galera essa avaliação e recente fiz o ciclo e tive resultados porem precisei parar para estudar e eu perco muito como sai da dieta e parei de treinar perdi tudo o que ganhei , agora que to de volta e to precisando de ajuda :/

responda sem clicar no citar, n to entendo nd, mas sinceramente vc n tem conhecimento algum sobre drogas, então momentaneamente treine e faça dieta daqui uns 3 anos vc volta a pensar em aes, até quem n faz nda tem medidas melhores que as tuas, esse é meu conselho por enquanto

hipertrofia com enan e mast

não acho legal

pesquise mais sobre as drogas meu amigo

falta muita pesquisa..

a prova são estas medidas e estar querendo ir para um segundo ciclo..

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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