- Idade: 19 anos

- Altura: 171cm

- Peso: 78kg

- Percentual de gordura em torno de 15%

- Tempo de treino 2 anos

- Objetivo Hipertrofia

Eae pessoal beleza, eu treino há 2 anos porem fazer apenas 4 meses em que eu estou treinando e me alimentando corretamente, tenho tido algum ganho nesses ultimos 4 meses, porém andei me interessando por tomar um AE, meu treino é de bulking, eu dei uma lida sobre os AEs e quis mandar deca e dura junto, o que voces acham? Nao sei se to no lugar errado mas valeu mesmo assim.

Bom dia brother.

Primeiramente, aes é coisa MUITO séria, acho que antes de querer fazer uso deve não apenas dar uma lida, mas estudar bastante, não apenas sobre aes, mas também sobre treino e dieta, pois aes por si só não dão resultado, é uma junção de fatores que te levam a bons ganhos.

Caso realmente ache que já esta preparado para ciclar, reformule sua postagem com suas medias e o protocolo que pretende fazer, ai poderemos opinar e tentar te ajudar.

Abraço.

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