Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Esquecer De Aplicar Um Dia

kratospb
Por kratospb
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

Pessoal eu apliquei stano sábado e apliquei hoje, esqueci de aplicar ontem porque eu achei que já tinha aplicado domingo, mas foi sábado

tem algum problema isso?

to na quinta semana de ciclo

esqueci só um dia

Editado por kratospb

Postado

Não, continue normalmente o ciclo, mas vê se não esquece mais, faz um risco em uma agenda, sei lá, pra saber que aplicou.

    •
    • Gostei 1
    Postado

    Caraca velho, aplicou domingo pensando que era sábado (vice-versa), que loucura kkk

    Tente ficar com a mente fresca. Kk.

    Postado
    • Autor

    Caraca velho, aplicou domingo pensando que era sábado (vice-versa), que loucura kkk

    Tente ficar com a mente fresca. Kk.

    hsuahsahsa os problemas fazem isso cara kkkk mto stress do dia a dia, eu apliquei sabado e pulei a segunda depois achando que eu tinha aplicado no domingo kkkkk

    Postado

    rlx

    Postado

    Os caras piram pq atrasam um dia rsrs, dá nada não man.

    Postado

    quem nunca esqueceu um shot que atire a primeira pedra

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Conta

    Navegação

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.