Minha Evolução,estou Indo Bem Ou Não ?

Postado 26/05/2014 às 00:50 05/26, 2014

Vou esperar mais um tempo para postar a evolução completa.

Editado 1/06/2014 às 02:14 06/1, 2014 por Shekoy (veja o histórico de edições)

Postado 26/05/2014 às 00:54 05/26, 2014

Shape legal demais, brother. Parabéns.

Tem as medidas antes/depois?

This is the jungle, nothing is given to you
You were born a loser, die a winner

Postado 26/05/2014 às 00:58 05/26, 2014

Autor

Shape legal demais, brother. Parabéns.

Tem as medidas antes/depois?

Cara eu nunca fui disso de medida não,só lembro que quando entrei na academia fiz uma avaliação e tinha 29 de braço,depois disso nunca mais medi não,to pensando em ficar natural até o final do ano,tirar as medidas e fazer um ciclo e vê as medidas depois do ciclo.

Postado 26/05/2014 às 02:04 05/26, 2014

Lol mano teu shape ta bem parecido com o meu, tb tenho 1 ano e 5 meses de treino (apesar dos 5~6 primeiros meses terem sido com dieta e treino lixo). Qual sua altura e peso?

Postado 26/05/2014 às 02:10 05/26, 2014

Autor

Lol mano teu shape ta bem parecido com o meu, tb tenho 1 ano e 5 meses de treino (apesar dos 5~6 primeiros meses terem sido com dieta e treino lixo). Qual sua altura e peso?

Altura 1,75,peso 72 kilos

Postado 26/05/2014 às 18:41 05/26, 2014

evolução muito boa.

quantos anos tu tem?

O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

Dudu Haluch

Postado 26/05/2014 às 21:11 05/26, 2014

Autor

evolução muito boa.

quantos anos tu tem?

20 anos,infelizmente comecei tarde,mas antes tarde do que ficar como eu era kkkk

Postado 27/05/2014 às 01:05 05/27, 2014

20 anos,infelizmente comecei tarde,mas antes tarde do que ficar como eu era kkkk

eu que comecei com 32.

O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

Dudu Haluch

Postado 27/05/2014 às 01:19 05/27, 2014

Autor

eu que comecei com 32.

O importante é começar,agora é só seguir firme que vai conseguir seus objetivos.

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