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Minha Nova Avaliação Deu 24,7% Bf Ta Certo?


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Postado

O certo seria postar no topico do "Devo fazer Bulking ou Cutting"...

Mas ja adiantando aki, creio q vc tem menos de 20%... Acho q seu topico sera fechado, entao posta la no outro topico pro pessoal dar mais opinioes..

Abrss!

Postado

seu abs ainda tá aparecendo bemm de leve, creio q n esteja nem nos 20%... uns 14 a 16 tb acho, no máximo 17

tambem acho q ta no maximo 17% cara, estranhei que pesquisei caras com 25% bf e eles não tem cortes nenhum peito/ombros/costa/, so alguns q tem um pouco no peito

Postado

Cara, se seu abs aparece forçando ou nao, pode ter certeza que voce tem de 13% a 17% no maximo, ta loco 25? Vai ver no google cara com 25, tudo orca

E se o cara acumula mais nas pernas por exemplo?? ou nos flancos?

Postado

E se o cara acumula mais nas pernas por exemplo?? ou nos flancos?

No meu achismo, por mais que alguns tenham a tendência de acumular maiores quantidades de gorduras em outros lugares (além da barriga), quando está nos >20% a coisa já é global. Só muda no caso da lipoaspiração, onde realmente desaparecem as células de gordura de uma parte em específico (temporariamente), daí é mais comum ter essa diferenciação grande de concentração de gordura.

Postado

Cara creio que esteja com uns 18% + ou -, se foi avaliação com adipômetro é fods mesmo.

Um bom exemplo : No curso com a professora medindo minha % de gordura deu 14%, já na academia quando paguei pra fazer avaliação só pra ver se iria dar a mesma coisa deu 18% só pra você ver a diferença...Dependendo do profissional pode errar pra muito mais do que realmente é sua quantidade de gordura.

Esse da foto acumula bastante gordura na área abdominal, pode estar na casa dos 20% e tantos sim...

Postado

Cara creio que esteja com uns 18% + ou -, se foi avaliação com adipômetro é fods mesmo.

Um bom exemplo : No curso com a professora medindo minha % de gordura deu 14%, já na academia quando paguei pra fazer avaliação só pra ver se iria dar a mesma coisa deu 18% só pra você ver a diferença...Dependendo do profissional pode errar pra muito mais do que realmente é sua quantidade de gordura.

Esse da foto acumula bastante gordura na área abdominal, pode estar na casa dos 20% e tantos sim...

Nao soh pelo fato de acumular mais na área abdominal, mas tbm por nao aparecer traços no ombro, peito, veia no antebraço e etc....

Postado (editado)

FWieYPl.jpg

me dão quanto de BF? :tired:

18-22

E veja sua postura ou coluna, vc tem uma curvatura maior no lado direito.

Editado por Pablo79

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