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Postado

Opá galera sei que alguem de vocês entende de algo , estou procurando saber qual whey é melhor , porque fiquei sabendo que umas não ta vindo com a quantidade de proteina que vem no rotulo ajuda com essas duas é me diga se tou certo de serem marcas top!

1- Top Whey 3W Refil - Max Titanium

2 - 100% Whey Protein - Optimum

È por favor me digam uma BCAA top , ja tomei muita BCAA lixosa já ;(

Obrigado pela atenção!

Postado

a optimun é considerada a top, a max eu ja vi passar em varios testes da anvisa e é mais barata, bcaa é tudo lixo, se vc comprar o whey da optimun ja vem 5 g de bcaa, oq tb não é grande coisa mas ja é melhor q gastar suas dilmas em bcaa, melhor comprar uma creatina...

Postado
  • Supermoderador

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