Há algum tempo venho querendo montar uma dieta, com horários, suplementos, alimentos, macros tudo certinho, já tentei criar sozinho e não deu certo, ou ficava com muita coisa ou faltava algo, resolvi procurar a ajuda de um profissional, mas fiquei na dúvida se devo procurar um nutricionista esportivo ou um endocrinologista, vi até pessoas falando sobre médico do esporte, no momento não pretendo bolar ta faltando $$$.

Gostaria de saber se vocês podem me ajudar Endocrinologista ou Nutricionista?

Nutricionista esportivo é o ideal pra ti,.

Endocrino só se tiver problemas hormonais.

Quanto tempo de treino,e qual seus objetivos pro futuro?

Quanto tempo de treino,e qual seus objetivos pro futuro?

Treino há aproximadamente 8 meses, no futuro pretendo testar algum ciclo de AE'S, to com 19 anos, 78 kg e 1,78 cm.

Nutricionista esportivo é o ideal pra ti,.

Endocrino só se tiver problemas hormonais.

Mesmo eu pretendendo bolar daqui um tempo?

A diferença entre os dois é somente a parte hormonal? A questão de alimentação e suplementação são iguais?

Tende se esforçar e crie uma dieta, nem que isso demore.

Do jeito que ta hj em dia em que a cada 50 endocrinos apenas 1 entende do assunto, vá em um nutricionista ESPORTIVO e nao deixo-o te lotar de bcaa aehauehau

Do jeito que ta hj em dia em que a cada 50 endocrinos apenas 1 entende do assunto, vá em um nutricionista ESPORTIVO e nao deixo-o te lotar de bcaa aehauehau

kkkk, ok mas quando eu for bolar da pro nutricionista esportivo fazer o acompanhamento ou vou ter que parar o acompanhamento com ele e procurar um endocrino que manje?

kkkk, ok mas quando eu for bolar da pro nutricionista esportivo fazer o acompanhamento ou vou ter que parar o acompanhamento com ele e procurar um endocrino que manje?

c nem montou uma dieta e ja ta pensando em bolar?

c nem montou uma dieta e ja ta pensando em bolar?

No futuro sim mas vai demorar, só to perguntando agora não por pressa, mas pensando no futuro, talvez a pessoa que acompanhasse a minha dieta e evolução fosse a pessoa mais indicada para me ajudar a bolar.

Começa com o básico - DIETA! Se não conseguir montar uma sozinho, procure um nutricionista. Se quiser ciclar e não conseguir montar um protocolo sozinho, procure um Endo! Agora, sinceramente o camarada que não conseguir montar uma dieta com esse tanto de informações que tem aqui no site, me desculpa, ou é lesado ou é preguiçoso.

Fico p*to!

^^^ kkkkkkkkkkkkkkkkk

eu acho melhor ir por tua conta é risco, tem mto nutricionista esportivo que pensa q o mundo so se resume a whey e bcaa e no mínimo nunca treinou na vida!!

Agora pra bolar eu indicaria cair num endocrino, por saber algo relacionado e saber fazer acompanhamentos...

a escolha é inteiramente sua

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Há algum tempo venho querendo montar uma dieta, com horários, suplementos, alimentos, macros tudo certinho, já tentei criar sozinho e não deu certo, ou ficava com muita coisa ou faltava algo, resolvi procurar a ajuda de um profissional, mas fiquei na dúvida se devo procurar um nutricionista esportivo ou um endocrinologista, vi até pessoas falando sobre médico do esporte, no momento não pretendo bolar ta faltando $$$.

Gostaria de saber se vocês podem me ajudar Endocrinologista ou Nutricionista?

Faz sozinho mesmo , começa a estudar o fórum , se souber selecionar vai achar mto conteúdo bom , na internet também .

Pega uns canais no youtube ( Leandro T. , Will D. ...) começa a ver os vídeos dos caras .

Vai aprendendo por sua conta mesmo , garanto q se tu tirar pelo menos 15 min por dia pra estudar algum conteúdo(musculação , treinamento , nutrição) em um tempo já vai tar sabendo um pouco

Faz sozinho mesmo , começa a estudar o fórum , se souber selecionar vai achar mto conteúdo bom , na internet também .

Pega uns canais no youtube ( Leandro T. , Will D. ...) começa a ver os vídeos dos caras .

Vai aprendendo por sua conta mesmo , garanto q se tu tirar pelo menos 15 min por dia pra estudar algum conteúdo(musculação , treinamento , nutrição) em um tempo já vai tar sabendo um pouco

Vou pesquisar mais, se der certo eu posto aqui para avaliação, valeu.

Há algum tempo venho querendo montar uma dieta, com horários, suplementos, alimentos, macros tudo certinho, já tentei criar sozinho e não deu certo, ou ficava com muita coisa ou faltava algo, resolvi procurar a ajuda de um profissional, mas fiquei na dúvida se devo procurar um nutricionista esportivo ou um endocrinologista, vi até pessoas falando sobre médico do esporte, no momento não pretendo bolar ta faltando $$$.

Gostaria de saber se vocês podem me ajudar Endocrinologista ou Nutricionista?

Meu amigo é o seguinte, vou te falar oque eu fiz e faço. Comecei com o nutricionista, assim ele iria montar uma dieta específica para meu objetivo, e montar um treino adequado. Depois de 20 kg ganhos de massa (baixíssimo percentual de gordura), procurei o endócrino, para fazer um ciclo hormonal para ficar grande mesmo, entre tanto continuei com meu nutricionista; Por que assim, pessoas igual o Jeff Seid (minha meta), não crescem daquela forma naturalmente e vou te falar bem a verdade, posso dizer que nunca irá crescer daquela forma naturalmente. Então a conclusão para você entender, os dois são necessários, talvez você gaste nessa brincadeira acima de 300 reais mensais, mas é o preço para se ter um corpo ideial, sem efeitos colaterais negativos, ter um ganho rápido de forma segura. E muitas vezes gastamos muito com tênis, festas e baladas muito mais que 300 reais, se cortar pelo menos uns 70% desses gastos da para investir bem no objetivo muscular.

Como ficar faltando ou sobrando algo? pqp, coisa mais fácil é montar uma dieta.

Meu amigo é o seguinte, vou te falar oque eu fiz e faço. Comecei com o nutricionista, assim ele iria montar uma dieta específica para meu objetivo, e montar um treino adequado. Depois de 20 kg ganhos de massa (baixíssimo percentual de gordura), procurei o endócrino, para fazer um ciclo hormonal para ficar grande mesmo, entre tanto continuei com meu nutricionista; Por que assim, pessoas igual o Jeff Seid (minha meta), não crescem daquela forma naturalmente e vou te falar bem a verdade, posso dizer que nunca irá crescer daquela forma naturalmente. Então a conclusão para você entender, os dois são necessários, talvez você gaste nessa brincadeira acima de 300 reais mensais, mas é o preço para se ter um corpo ideial, sem efeitos colaterais negativos, ter um ganho rápido de forma segura. E muitas vezes gastamos muito com tênis, festas e baladas muito mais que 300 reais, se cortar pelo menos uns 70% desses gastos da para investir bem no objetivo muscular.

Nutricionistas, legalmente, näo podem passar treino. Meio estranho isso.

Esse conceito de corpo ideal é algo muito subjetivo. Ideal para praticar alguma atividade? Ideal para você se olhar no espelho? Muito vago esse conceito

Nada garante que a pessoa, mesmo tomando todas as precaucöes e seguindo todas as recomendacöes, näo vá sofrer dos colaterais. Por isso que eu näo diria que seria uma forma segura e sim uma forma menos arriscada.