E Na Balada? Dicas?

[•He-man•]

Eu bebo pra carai quando eu saio pra balada,raves e etc,

Da nada não vei um dia ou outro vai fazer mal não '0'

[Samuelfaj]

Tem na real dois cenários ai: casado e solteiro, cada um com suas dificuldades e facilidades.

Dá pra sair sem beber e curtir como dá pra sair bebendo sem sair da dieta, é tudo questão de programação. Para quem não for fisiculturista, modelo, viver do corpo de alguma forma, acho besteira rejeitar a vida social completamente em prol do corpo. Não dá pra encher a cara todo fim de semana mas beber uma ou duas doses um dia/dois dias da semana ou encher a cara uma vez por mês e ficar o resto do tempo limpo a longo prazo não afetam ninguém que não precisa de resultados extremos.

E essa de carnaval é desculpa. Quem quer sair sem beber, sai sem beber. Existe diversão e desfrute sem alcool, quem acha que isso é impossível deveria começar a se preocupar com o psicológico ao invés de com treino e dieta. Sou baiano soteropolitano por sinal rs

Penso da mesma forma.

É foda ficar sem sair, apenas focado, depois de um tempo você começa a ficar deprimido.

Deixei de ir pro planeta atlantida e fico pensando que deveria ter ido...

Vou ter muito tempo para o BB mas adolescencia não volta.

[ritchien]

Penso da mesma forma.

É foda ficar sem sair, apenas focado, depois de um tempo você começa a ficar deprimido.

Deixei de ir pro planeta atlantida e fico pensando que deveria ter ido...

Vou ter muito tempo para o BB mas adolescencia não volta.

Deixar de fazer algo eu acho meio que errado ..

Foi igual o André Zuccaro falou ..

Só que ele estava falando de BnC.

Tua vida vale mais que levantar peso e ter um corpo legal .. isso faz parte, mas não é prioridade ..

Só no caso de tu ser um BB profissional que depende diretamente disso.

[MonsterFreak]

Na moral , de novo isso ?

[helb4o]

Na moral , de novo isso ?

Liga não, esse usuário é manjado em metralhar abertura de tópicos orkutianos, to trancando isso aqui.

Se quiserem debater sobre, usem o

Oque Fazer Na Balada ? Ajudem Aii Dicas ?

Edit: como o tópico acima está em área trancada, este será reaberto e unido aos demais do gênero.

[Strong__]

Olá amigos!

Vim pedir umas dicas do que fazer para evitar ao máximo catabolismo durante uma noite de festa. Já tomei muito ferro nas festas desse ano e estou focado no treino. No entanto, um parceiro amigo meu está de aniversário e vou marcar presença na festinha. O que vocês tomam/comem quando ficam acordados durante noite adentro? Valeussssss

[14th]

Meu Deus.. Vai catabolizar uns 2kg uma noite acordado..

[Heize]

evito o maximo sair... é dificil manter-se na dieta e focado quando nao tem nada pra comer decente ou sei la

[Faabs]

eu bebo uns 2 copos de cerveja,e como antes de sair de casa

e nunca fui prejudicado por causa disso =D

larga de ser doente UAHSUAHSUSHAUh e vai curtir a festa

[RAFABRAVE]

se vc ganha dinheiro com o corpo = NAO VÁ !!!

se vc é apenas um maromba comum = vá, se divirta, e tente arrumar alguma gatinha...

[nago]

Olá amigos!

Vim pedir umas dicas do que fazer para evitar ao máximo catabolismo durante uma noite de festa. Já tomei muito ferro nas festas desse ano e estou focado no treino. No entanto, um parceiro amigo meu está de aniversário e vou marcar presença na festinha. O que vocês tomam/comem quando ficam acordados durante noite adentro? Valeussssss

hahahaha, para com isso cara, isso gera estresse, estresse é mais catabólico do que ir pra festa

[Pedro de Moraes]

Cara, vai ter que improvisar.

Mesmo se estiver quente vá de jaqueta e dentro coloque algumas latas de atum (leve colher pois garfo os seguranças podem te barrar alegando porte de arma branca). Também leve shakeira com albumina, dextrose e aveia. Mas sem água, lógico. Diga que é o presente do aniversariante.

Quando entrar vá direto encher a shakeira com água. Se a pia estiver ocupada ou estragada, terá que improvisar, então o que lhe resta é a água sanitária mesmo. Se o gosto ficar ruim não dê bola e lembre-se: WORK HARD / #FIKGRANDEPORRA.

Cada uma... Vá lá e divirta-se. Se não quiser enfiar o pé na jaca não enfie.

[RASTA_]

Nao curto festinhas nem bebo, sou um cara tranquilo e caseiro, mas se eu tivesse no seu lugar bebia e se divertia sem ficar pensando em catabolizar, ta certo que a musculacao é uma dedicação que se carrega pra o resto da vida, mas existe tempo pra tudo, treino, trabalho, estudo, diversao, romance e etc.. aproveite o tempo que vc tem pra se divertir e pronto, nao é uma noite sem dormir e bebendo que vai acabar literalmente com seu shape, no maximo vai dar uma catabolizada e depois vc segue firme na dieta e no treino.

So nao é aconselhavel que isso seja uma rotina, mas DE VEZ EM QUANDO nao faz mal, agora se vc faz alguma competicao ou algo parecido, esqueca a festa.

Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk

[Heize]

é isso, se for sair pra curtir curte mesmo. se nao quiser sair nao sai e fim.

sem neuras, amigo

[MarcosMakaveli]

Quanto menos você pensar em catabolizar, menos você vai catabolizar.

[xSalada]

Não faça secsu sem comer..... HUEHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHEUHEUHUEHUEHUEH)

Come antes de sair de casa.... Não precisam fazer uma refeição de pedreiro também....

Editado Abril 5, 2014 às 20:00 por xSalada

[rodrigoDBZ]

quanta neurose , não se perde nada em um dia , da mesma forma que não se ganha nada em 1 dia. Se quiser pode levar umas 2 barras de proteína no bolso apenas por desencargo de consciência

[planeta]

já exstem tópicos com debates longos sobre esse assunto

[NewMonster]

Jurava q o cara ia pedir dicas pra pegar mulher ai me vem com conversinha de catabolismo em uma mera festinha

[Fabininja]

Acho que se for pensando nisso, é melhor nem ir..

[madruga009]

Sacolé de Albumina

[After]

Ou fica em casa, ou sai pra porr4 da festa. Ficar meio termo é de matar qualquer um

[RASTA_]

Sacolé de Albumina

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tinha que lembrar disso?!

Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk

[mathhh]

porra, custa vcs ajudarem o cara?

leva alguma barra de proteína, aquelas wheybar da probíotica seria uma boa nesse caso, ou algo de fácil acesso

[MarcosMakaveli]

Mano leva um shake protéico com malto ou dextrose !

[AveiaeLeite]

Faço que nem o amigo ali, não exagero, mas bebo uns 2 copinhos de cerva.. Só de andar até o local tu ta gastando calorias, para com essa noia de que vai estragar o shape em um dia.

[DiMaromba]

Vim quente crendo que ia pedir dicas pra pegar mulher ...

Sem neurose brother, leva uma barra de proteína e evite o excesso !

[14th]

Vim quente crendo que ia pedir dicas pra pegar mulher ...

Sem neurose brother, leva uma barra de proteína e evite o excesso !

Seria um topico bem mais útil

[DiMaromba]

Seria um topico bem mais útil

NEHHHH

[betobarraca]

quando vou pra balada sempre levo atum