[Falta de Pesquisa]Peso Minimo - Creatina

[nan97]

Existe realmente uma peso minimo para o uso da creatina? Tenho 60 kg. Isso interfere de alguma maneira?

[Shanksss]

De onde você tirou essa informação parceiro ?????

[mathhh]

quem te disse essa asneira?

qualquer um pode consumir creatina, lembrando sempre de usar a dosagem correta

3-5 gramas

[.RussO]

peso mínimo pra usar creatina : 1,2kg

ou seja, pode usar sossegado

Editado Março 11, 2014 às 23:19 por .RussO

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules