Salve galera vim relatar meu segundo ciclo.

O primeiro foi (depo 400mg por 10 semanas)

este será.

1~5 dura 500mg

5~10 750mg dura landerlan

1~5 boldenona equipoise 300mg

1~5 deca landerlan 400mg

5~10 deca landerlan 600mg

3~12 hcg chorulon 500ui por semana

tpc 45 dias apos a última aplicação (vou tentar conseguir proviron, mais de certeza já é tamoxifeno, xantinon b12, tribulus, vit E, vit C )

estou pensando em dispensar clomid, pois na outra tpc me deu uma tristeza fudida.

meu peso atual é 90,5 kg com bf de 8,5%

braço 41,8 cm

coxa 67,5 cm

altura 1,77

treino desdo 16 anos, atualmente estou com 20 (quase 21)

só parei de treinar uma vez durante 5 meses devido a uma cirurgia.

tenho 4 anos e meio de treino sem parar.

objetivo do ciclo é crescer, CRESCER, e se der CRESCER MAIS UM POUCO !!!

(creio chegar nuns 45 de braço e uns 97 kg )

a última foto que tirei foi essa (não consegui anexar então vou postar o link da foto no face)

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=495951423850031&set=a.362921153819726.1073741826.100003055335236&type=1&theater

eu sou o bem da esquerda com regata roxa dos lakers.

(já fiz vários treinos, tenho bastante experiência 8x8 gironda /10x10 gvt / fst 7 etc etc)

vou me basear em 3 exercícios para força

atualmente

estou com 50 ou 55 cada lado no supino reto (fazendo 6 repetições sozinho certinho encostando no peito e tal)

terra com 85 cada lado faço 6 repetições sozinho também

agachamento com 80 ou 85 cada lado faço 6 repetições sozinho.

é isso aew começou ON FIRE PORRAA !!!!!!

Editado 24/04/2014 às 02:03 04/24, 2014 por JPIERRE (veja o histórico de edições)

Saudações Pierre, ótimo ciclo é tipico ciclo básico e funcional, sem frescuras sem inventar moda, isso é o que funciona ..

eu particularmente também sou adepto a subir as doses durante ciclo, confio em uma especie de ..

metabolização/assimilação das drogas no organismo, não me venham com bla bla ..

(apesar desse ciclo 6 nem vá mais fazer cocegas rsrs)

Esta com uma ótima estrutura pra ser ainda seu segundo ciclo, tem futuro!!

Otimo BF pra bulk, dá pra conseguir crescer legal estarei acompanhando direto aqui ..

Quanto TPC Clomid é bem relativo, em algumas particularidades ele pode ser mais agressivo sim, mas ...

a depre vai vir, e vem de qualquer forma testo baixa é foda, precisa ter psicológico

e saber segurar a onda, respeitar a homeostase do seu corpo mas eu considero sempre usar clomid, apesar dos pesares ..

Foco em exercícios composto, esta hora de exagerar, sem medo sucesso estamos acompanhando ..

ham ..

E a ideia da insulina? ainda estão nos planos? Estamos estudando bem complexo hehe

boa sorte ..

Salve forasteiro, obrigado pela resposta, tamo junto!!!!

#boraficagrandeporra é noix !

também gosto de subir as dosagens pra evitar homeostase, estou vendo se consigo mais uma deca ou uma boldenona pra jogar nas 2 ultimas semanas umas 800mg pra finalizar kkkkkkkkkkkk eita porra!!!! mais isso ainda não está decidido. hahaha

a ideia da insulina ainda não amadureci não, dei uma baita estudada sobre o assunto e tal... Mais acho que ainda não é o momento, estou pensando em deixar pro terceiro ciclo em janeiro (mal comecei um já estou pensando no próximo ciclo PQP KKKKKKKKK ) ... E na tpc fico com o psicológico um pouco alterado, e fico com a testo um pouco mais baixa nos primeiros dias depois volta ao normal, e acho que isso iria ajudar a aumentar muito o bf, sem ter ganhos/ ou apenas manter a massa magra adquirida...

com estas drogas vai demora uns 15 dias pra começar a dar efeito correto? Dia 06 terá um campeonato de força aqui na minha cidade, o qual eu desejo participar, espero que até lá tenha dado algum efeito já... Quero tentar ficar em primeiro, coisa que vai ser difícil ( já fizemos uns treino com 1 rep. máx. ) tá muito parecido eu e o outro parceiro que estamos no topo pra competir, vai ser tenso !!! hahahaha

valeu

salve galera, terceira aplicação concluída.

fiz eu mesmo na coxa, tá tenso 4 ml kkkkkkkkk minha perna está um pouco dolorida, mais faz parte !!

estou com um pouco a mais de espinhas do que o normal, peso e força normal ainda.

hoje pego o hcg pra começar semana que vem as aplicações também...

BOraa lá parente ! acompanhando

ontem parece que começou a aparecer um pouco o efeito dos venenos, saltou veia no meu ombro durante o treino de peito (mais que o comum), e inchei um pouco mais do que o normal também... tá inteirando 10 dias desde a primeira aplicação...

minha coxa ainda está dolorida da agulhada, a galera pergunta pq estou mancando eu respondo "foi o treino de pernas, muito puxado" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

vou acompanhar parceiro, a proposito nao rola uma vit D na tpc também não?

não sei, não procurei vitamina D ainda, mais se eu achar e sobrar uma grana vou comprar também...

outra coisa que quero comprar é uma creatina pra tpc tbm

mais uma aplicação concluída, está um amigo me fez no glúteo, um pouco dolorida, porém bem menos do que na perna kkkkkk

parece que está de leve começando os efeitos dos venenos, minha pele está um pouco mais oleosa, e o pau tá ficando duro mais vezes do que o normal....

Meio atrasado!rsrs

Mais acompanhando man!

Meio atrasado!rsrs

Mais acompanhando man!

atrasado pq mano? auhauhauhua

podi crer vlw !

salve galera,

hj acordei com um pouco de dor de garganta, eu moro na região serrana, e está começando a esfriar por aqui.

a pele está um pouco mais oleosa, um pouco mais de espinhas, e o pau tá ficando mais duro do que o normal.

por enquanto é isso valeu

bom dia !!

ontem testei minha força no levantamento terra, consegui fazer 1 rep com 100kg de cada lado, a barra deve pesar 12 kg (total de 212kg)

daqui a pouco tem outra agulhada, valeu !!

salve galera mais um aplicação concluída, um pouco dolorido o glúteo, mais tá tranquilo.

ontem e hj comecei bem os rangos. To tentando comer sempre bem, levo umas marmita pra facul e tal haha

ontem comi 10 ovos, aveia e mel com banana no desjejum

hj comi 5 ovos, tomei 700 ml de suco de laranja natural e to fazendo um chá e botei 1 colher de mel

Acompanhando !

Bons ganhos !!!

Ah ! Vitamina D é tão importante quanto os venenos... Sugiro que compre e comece utilizar o mais rápido possível.

Abços

Acompanhando !

Bons ganhos !!!

Ah ! Vitamina D é tão importante quanto os venenos... Sugiro que compre e comece utilizar o mais rápido possível.

Abços

eai tonhão, vlw é noix !!!

vitamina D, durante ou após o ciclo?

eai tonhão, vlw é noix !!!

vitamina D, durante ou após o ciclo?

Durante em doses maiores, como é uma vitamina lipossolúvel, depois do ciclo diminui as doses, mas vitamina D tem que estar presente SEMPRE na vida do culturista.

Durante em doses maiores, como é uma vitamina lipossolúvel, depois do ciclo diminui as doses, mas vitamina D tem que estar presente SEMPRE na vida do culturista.

qual a dosagem recomendada? vou mandar manipular hoje a tarde então...

EU tomo 10 gotas (2000 UI) por dia da D Pura que vende na farmácia quando to onfire e 4 gotas (800 UI) offdrugs...

EU tomo 10 gotas (2000 UI) por dia da D Pura que vende na farmácia quando to onfire e 4 gotas (800 UI) offdrugs...

blz tonhão, vou procurar aqui nas farmácias pra eu ver se eu acho e vou começar a tomar também !!!

hoje comprei vitamina B e vitamina C, comprei também benegrip e decongex pra melhorar logo dessa gripe do caralhooooooooooooooo to odiando!!!!

Fiz agachamento hoje 85 cada lado 7 repetições, devido a gripe, não vinha ar, e fraqueza no corpo tive que baixar pra 65 nas 3 séries seguintes... foi tenso !!!

me pesei hoje também estou com 92,6 kg (1 kg a mais do que quando comecei)... E geral (galera da facul, da academia e do meu trampo) notou que eu estou mais definido, realmente minha pele afinou (não sei o motivo, se foi a gripe que eliminou líquidos, ou os vários chás que tomei pra melhorar ou se foi os venenos mesmo) to com vontade de tirar umas medidas pra ver se realmente baixou bf.

meu braço subiu 0,2... estou com 42,2 frio...

as veias da panturrilha parece que estão querendo voltar a aparecer hahaha !!!

fiquei muito feliz também, muita gente me elogiando, que estou com um corpo maneiro, que minha dedicação está top e que meu treino está bruto !!! isso me motiva muito, saber que estou melhorando...

amanhã tem mais agulhada...

mais uma aplicação concluída, terça feira começo com HCG...

mais uma aplicação concluída, o local está um pouco dolorido.

Comecei com hcg hoje, essa porre arde!!!

peso 94,1 kg

estou melhorando da gripe...

mais uma aplicação concluída, o local está um pouco dolorido.

Comecei com hcg hoje, essa porre arde!!!

peso 94,1 kg

estou melhorando da gripe...

Arde msm...

Que bom que está melhorando. Não para com a Vit C, e cuidado com chuvas e etc, pq a resistência cai qdo estamos onfire...

Arde msm...

Que bom que está melhorando. Não para com a Vit C, e cuidado com chuvas e etc, pq a resistência cai qdo estamos onfire...

sim estou tomando um remédio pra gripe, e tomando 5 comprimidos de vit C durante o dia, também tomei chá de alho com mel (horrível) kkkkkkk

quase 100% da gripe já, ontem a galera veio falar que eu estou crescendo hahaha

amanhã tem mais agulhada, valeu

mais uma aplicação concluída, eu mesmo fiz na coxa...

parece que meu organismo se acostumou com as drogas, está mínima coisa dolorida, quase nd...

estou com vontade de aumentar as doses semana que vem já...

boa tarde galera, mais uma aplicação concluída

um amigo meu fez no glúteo, o local está mínima coisa dolorida...

essa semana pretendo aumentar já as dosagens...

começa a mandar (divididas em seg, quarta, sexta)

800ui de hcg

750mg de dura

600mg deca

300mg equipoise

mais uma aplicação concluída, eu msm fiz na coxa, dói pracaralho to mancando kkkkk

meu músculo parece que tá tento um leve pump a mais durante o dia, mais nada exagerado ainda...

20 dias já desde a primeira agulhada, agora que vai começar a ficar legal a brincadeira, auehueahae

salve galera, hoje eu fiz uma aplicação no ombro, nunca tinha feito esta foi a primeira vez, o local está um pouco dolorido e incomodativo... acho que é o pior lugar pra se fazer aplicações pqp !!!

JPIERRE acompanhando, idéia de fazer um ciclo parecio com o seu, mas ainda preciso melhorar pra chegar nestes 212 no Terra nossa hahaah...Ficar Grande Porra

salve galera, hoje eu fiz uma aplicação no ombro, nunca tinha feito esta foi a primeira vez, o local está um pouco dolorido e incomodativo... acho que é o pior lugar pra se fazer aplicações pqp !!!

Compartilho essa opinião...

Pior lugar... Se doer mto, atrapalha todos treinos (menos perna claro)...