Gostaria de sanar um duvida , se tem a necessidade de acrescentar a dextrose no pós-treino com Hipercalórico + creatina?

Hipercalorico ja é quase puro malto/dextrose....

Não.

hipercalórico + creatina tudo bem, mas quanto a dextrose ( carboidrato de rápida absorção ) não vejo necessidade, melhor seria se vc se alimentasse com batata doce ou inglesa que são carboidratos de rápida/media absorção também junto ao hipercalórico que só contém malto ( carboidrato de longa absorção ) como carboidrato

hipercalórico + creatina tudo bem, mas quanto a dextrose ( carboidrato de rápida absorção ) não vejo necessidade, melhor seria se vc se alimentasse com batata doce ou inglesa que são carboidratos de rápida/media absorção também junto ao hipercalórico que só contém malto ( carboidrato de longa absorção ) como carboidrato

AN???

@Topic

Pode mandar só o hipercalorico nesse caso.

Nao vejo necessidade de mandar dex junto ao hiper..

Abrss!!

hipercalórico + creatina tudo bem, mas quanto a dextrose ( carboidrato de rápida absorção ) não vejo necessidade, melhor seria se vc se alimentasse com batata doce ou inglesa que são carboidratos de rápida/media absorção também junto ao hipercalórico que só contém malto ( carboidrato de longa absorção ) como carboidrato

você tá zoando né

hipercalórico + creatina tudo bem, mas quanto a dextrose ( carboidrato de rápida absorção ) não vejo necessidade, melhor seria se vc se alimentasse com batata doce ou inglesa que são carboidratos de rápida/media absorção também junto ao hipercalórico que só contém malto ( carboidrato de longa absorção ) como carboidrato

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Nunca vi tanta bosta em um post só

valeu pelas respostas , me ajudaram bastante !

hipercalórico + creatina tudo bem, mas quanto a dextrose ( carboidrato de rápida absorção ) não vejo necessidade, melhor seria se vc se alimentasse com batata doce ou inglesa que são carboidratos de rápida/media absorção também junto ao hipercalórico que só contém malto ( carboidrato de longa absorção ) como carboidrato

aé n sabia que dextrose era carbo de longa absorção, e malto de rapido =O

Editado 29/12/2013 às 05:16 12/29, 2013 por Lucas344

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules