Ciclo De Oxandrolona - Relato Feminino

[Gabiromba 6]

força ai mocinha! jaja pra mim tem o jantar da derrota tb kkkk

Meu jantar da derrota já foi, sai arrastada. Derrota na praia agora...

Editado Dezembro 31, 2013 às 23:55 por Gabiromba

[Guigamoreira 4]

ahhh sim, feliz 2014! muitos ganhos! hahaha

[Gabiromba 6]

FELIZ ANO NOVO GALERA! Muitos ganhos na vida e não só no corpo, muita força para encarar os desafios da vida, muita sabedoria para enfrentar os obstáculos com destreza e é claro.... Muito whey porque aqui a coisa é seria!

JAQUEI MAIS DO QUE DEVIAAAAA!!!!! Mas como ano novo é cheio de promessa jaca agora só depois que o cutting acabar, até lá muita disciplina. Jantei meu amado tender com abacaxi caramelizado, fui pra praia, e de lanche da madruga comi uns sushis home made do meu bofe. Sem noção o que vou falar, mas juro que a felicidade que eu estou por ter passado sem colocar uma gota de álcool na boca e saber que amanha vou acordar novinha em folha sem ressaca, é mais do que enorme.

Editado Janeiro 1, 2014 às 06:20 por Gabiromba

[Guigamoreira 4]

acabei de 0,5kg hahaha

[Gabiromba 6]

O dia começou cedo.... Acordei e fiz 30 minutos de hiit (segui o conselho de vocês e comecei o hiit, não os cardios mais "trabalhados"), meu hiit foi com 1 minuto de corrida e 1 minuto de trote... Cheguei em casa morrendo de calor e fui pra piscina, mais 10 chegadas de 100 metros cada. Hoje de tarde tem treino com pesos, aleluia. Tomei minha albumina (meu whey acabou, e dois omeletes por dia eu não agüento). Mais tarde conto como foi o resto do dia de dieta e meu treino... Bom dia anabolico para todos.

Editado Janeiro 2, 2014 às 11:08 por Gabiromba

[Gabiromba 6]

Estou seguindo dieta na linha, e assim pretendo ficar ate o final do cutting, mas sobre o treino... Ate minha avo pegou mais peso do que eu. Fiz treino de posterior hoje, no começo do treino, com Stiff aumentei 2Kgs, antes 13Kgs e agora 15Kgs, depois, no segundo exercicio minha força caiu DEMAIS. Era flexora, antes pegava no 4, e no 1 eu nao consegui passar de 5 reps, depois disso meu treino foi um desastre, peguei 40Kgs com panturrilha e 70Kgs no leg, o que foi quase metade do que eu pego geralmente. Nao sei o que foi, mas sei que essa oxan não e boa... Alias, menos que boa, ela e falsa. (Nao e opiniao so minha, quem comprou comigo e esta tomando tambem nao sentiu diferenca nenhuma). Vou comecar a tomar 50mg de oxan para poder acabar logo e eu parar de esperar mudanca de um comprimido de farinha.

[cassioramos.cr 1967]

Estou seguindo dieta na linha, e assim pretendo ficar ate o final do cutting, mas sobre o treino... Ate minha avo pegou mais peso do que eu. Fiz treino de posterior hoje, no começo do treino, com Stiff aumentei 2Kgs, antes 13Kgs e agora 15Kgs, depois, no segundo exercicio minha força caiu DEMAIS. Era flexora, antes pegava no 4, e no 1 eu nao consegui passar de 5 reps, depois disso meu treino foi um desastre, peguei 40Kgs com panturrilha e 70Kgs no leg, o que foi quase metade do que eu pego geralmente. Nao sei o que foi, mas sei que essa oxan não e boa... Alias, menos que boa, ela e falsa. (Nao e opiniao so minha, quem comprou comigo e esta tomando tambem nao sentiu diferenca nenhuma). Vou comecar a tomar 50mg de oxan para poder acabar logo e eu parar de esperar mudanca de um comprimido de farinha.

Que coisa. Fez algum tipo de avaliação fisica antes de imiciar o ciclo?

[Gabiromba 6]

Que coisa. Fez algum tipo de avaliação fisica antes de imiciar o ciclo?

Uma semana antes fiz uma avaliação mínima na academia.... Calcular o bf e ver medidas, só....

Já olhei o fórum inteiro do hipertrofia, procurei em muitos sites, falei com quem entende mais que eu e nada, ninguém tem idéia do que pode ter acontecido. Já pensei em varias hipóteses, mas desbanquei todas... Não estava cansada, não estava sem comer, tinha tomado oxyelite, não estou resfriada e nem perto de um (meu sistema imunológico sempre foi muito bom, no começo da academia ele piorou um pouco, mas comecei a suplementar com 3G de vitamina C e voltei ao normal), não estou em período "crítico" feminino (pelo contrário, devia estar mais forte), dieta normal e igual a antes (um pouco menos de carbo, mas não imagino que o carbo tenha sido responsável por TUDO isso de perda de força), enfim, não sei o que é, e não gostei do que aconteceu, sem contar que me desanimou muito! Queria parar o treino no meio e chorar (coisa que fiz quando cheguei na casa do bofe, porque odeio mais que tudo ME decepcionar)

[Guigamoreira 4]

desisti dela tb!

passei 1 semana sem treinar. minhas cargas diminuiram legal

[Gabiromba 6]

AEJ de hoje foi no mar.... 20 minutos nadando peito, sem noção de como estou com o corpo pesado, não aguentava nadar, parecia que estava puxando uma âncora de 800Kgs nas costas.... Daqui a pouco tem treino e seja o que deus quiser, vou tomar umas 3/4caps de Oxy pra ver se da um up