Pheonix Postado Dezembro 6, 2013 às 01:27 Postado Dezembro 6, 2013 às 01:27 E ai galera,tudo bem?Então,eu to com uma dúvida pertinente aqui e cada hora um fala uma coisa,eu comecei a tomar o Whey da Gold Standart mas to ligado q marca boa de whey sem alimentação e treino hard não faz milagre,minha dúvida é a seguinte, eu tenho que tomar NECESSARIAMENTE o whey logo após o treino,ou posso esperar 15 minutos pra chegar em casa em tomar ele com leite e banana ou apenas leite gelado e pa q é muito mais prazeroso??(o gosto do whey com água é uma bosta,comprei de Baunilha pq só tinha ele,e pelo que sei tomar com leite=+proteina vinda do próprio leite)
skinnychicken Postado Dezembro 6, 2013 às 01:28 Postado Dezembro 6, 2013 às 01:28 vc poe no copo com agua e engole com copo e tudo
spankeer Postado Dezembro 6, 2013 às 01:28 Postado Dezembro 6, 2013 às 01:28 https://www.hipertrofia.org/blog/2007/05/17/como-tomar-whey-protein/
cassioramos.cr Postado Dezembro 6, 2013 às 01:38 Postado Dezembro 6, 2013 às 01:38 Verão mydra reagiu a isso 1
Arandur Postado Dezembro 6, 2013 às 01:39 Postado Dezembro 6, 2013 às 01:39 Eu realmente pensei que a situação não fosse tão dramática. Pois é, tenho pena dos mods
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 6, 2013 às 01:46 Supermoderador Postado Dezembro 6, 2013 às 01:46 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
Posts Recomendados