Existem muitas informações aqui no fórum, e também no blog que estão ULTRAPASSADAS, e isto gera vários membros novatos, que até pesquisaram, mas acabam errando na hora de fazer dieta/treino.

Por exemplo: Existem vários posts discriminando o uso de carboidratos à noite.

Editado 11/11/2013 às 00:35 11/11, 2013 por Kaio Amaral

Já pensou que legal se tu mandasse MP para os super moderadores e para o administrador em vez de criar um tópico?

Já pensou que legal se tu mandasse MP para os super moderadores e para o administrador em vez de criar um tópico?

Críticas, Sugestões e Suporte ao Fórum

Editado 10/11/2013 às 21:57 11/10, 2013 por Kaio Amaral

Eu acho que antes de julgar que determinada informação está ultrapassada, favor postar referências.

Eu acho que antes de julgar que determinada informação está ultrapassada, favor postar referências.

https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922012000100001&lng=en&nrm=iso

Aquilo foi um exemplo.

No blog do hipertrofia por exemplo, há posts pedindo desculpas pelo site ter publicado uma informação que já é ultrapassada, mas o post antigo mesmo não foi excluido.

Estava me referindo no geral, tem certas coisas que só vejo aqui, nego falando coisas que nos meus livros falam totalmente diferente, batem no peito como se fosse verdade absoluta, eu nem refuto para não me estressar, se existe um grupo mente fechada é marombeiro. E outra, um artigo não muda uma informação, não é porque sai um artigo dizendo que 0,5g de PTN por kilo é o ideal que isso se torna verdade, o que muda as informações é o conjunto das pesquisas.

Estava me referindo no geral, tem certas coisas que só vejo aqui, nego falando coisas que nos meus livros falam totalmente diferente, batem no peito como se fosse verdade absoluta, eu nem refuto para não me estressar, se existe um grupo mente fechada é marombeiro. E outra, um artigo não muda uma informação, não é porque sai um artigo dizendo que 0,5g de PTN por kilo é o ideal que isso se torna verdade, o que muda as informações é o conjunto das pesquisas.

Entendo sua reivindicação. O que estou querendo dizer é que no fórum EXISTEM informações ultrapassadas, e que deveria ser tomado alguma previdência em relação à isto.

Entendo sua reivindicação. O que estou querendo dizer é que no fórum EXISTEM informações ultrapassadas, e que deveria ser tomado alguma previdência em relação à isto.

Concordo e apoio, acho que foi vc que não entendeu, mas deixa para lá.

Existem muitas informações aqui no fórum, e também no blog que estão ULTRAPASSADAS, e isto gera vários membros novatos, que até pesquisaram, mas acabam errando na hora de fazer dieta/treino.

Um exemplo é o post do LeandroTwin sobre como montar um dieta, que sugere o uso de 2 à 3 g/kg de proteína...

Sugiro que façam algo à respeito das informações ultrapassadas, pelo menos nos tópicos FIXOS.

é uma boa, mas essa citação ai do post do leandro não esta tão ultrapassado assim.

tudo bem que existem estudos que citam que em uma dieta voltada para hipertrofia muscular a quantidade de proteína acima de 1,8g/kg já não se faz necessário tem que se analisar outras vertentes, logo quando se fala em diminuição do percentual, o numero 3g/kg não é nada ultrapassado.

kra internet é assim, tem as informações e vc tem que se atualizar

se eu for pesquisar deve ter infos de 20 anos atras rodando na internet, mas eu tenho que procurar a mais nova tendeu

se fosse assim teria que excluir MUITA coisa do forum, tirando uma grande parte de seu conteudo, mas eu entendo o que vc quer dizer

é uma boa, mas essa citação ai do post do leandro não esta tão ultrapassado assim.

tudo bem que existem estudos que citam que em uma dieta voltada para hipertrofia muscular a quantidade de proteína acima de 1,8g/kg já não se faz necessário tem que se analisar outras vertentes, logo quando se fala em diminuição do percentual, o numero 3g/kg não é nada ultrapassado.

Realmente não foi um bom exemplo, pois ainda existem contradições. Porém existem tópicos no fórum que falam que não se deve comer carboidratos à noite.

(Este é melhor, certo?)

Realmente não foi um bom exemplo, pois ainda existem contradições. Porém existem tópicos no fórum que falam que não se deve comer carboidratos à noite.

(Este é melhor, certo?)

haha sim, esse exemplo é melhor.

Olá,

Agradeço a sugestão, contudo, na minha opinião, é inviável filtrar qual informação é ultrapassada ou não. Primeiramente porque o objetivo do fórum é justamente "discutir". Nenhum tópico é definitivo e ninguém é obrigado a aceitar o que o artigo está tentando provar, cabe ao leitor saber filtrar a informação e usar o que lhe convém. Em segundo, como decidir qual artigo é ultrapassado ou não, sem puxar a sardinha para um lado específico ?

Contradições sempre vão existir, mas uma verdade única também não. E agora ?

Grande abraço e bons treinos!