Duvida- Armazenamento De Suplementos

[boladão95]

Ai galera to novamente aqui querendo tirar uma(s) duvida(s), to com uma albumina pela metade e uma creatina que so tomei 3 vezes, tava até animadão pra malhar dieta, treino bom e tal, mas felizmente parece que vou conseguir fazer minha cirurgia de ginecomastia, ai minha primeira duvida é: quanto tempo esses suplementos podem ficar guardados? e a segunda pra quem já operou, quanto tempo sem treinar?(cada site que vi, diz uma coisa)

Obrigado a todos!

[Dreams]

tire fotos de antes e depois plz?x.x'

[boladão95]

tiro sim cara, o problema é que não sei se vai demorar muito sabe, ai não sei se vou ter que criar ou topico(as vezes o pessoal reclama disso) ou revivo esse(o pessoal reclama também) kkkkkk fui no endocrinologista e ele pediu exame de ultrasom e sangue, fiz os 2 e amanhã vou tirar a contraprova do exame de sangue que ele pediu, pra ter certeza que está tudo bem

[Eduardo Menegusso]

guarda no armário bem fechadinho e já era. Boa sorte na cirurgia, e depois posta ai para quem quiser ter uma ideia.

[boladão95]

guarda no armário bem fechadinho e já era. Boa sorte na cirurgia, e depois posta ai para quem quiser ter uma ideia.

valeu, tem alguma area que é feita pra isso?normalmente so acompanho a area de nutrição e suplementação

[Eduardo Menegusso]

valeu, tem alguma area que é feita pra isso?normalmente so acompanho a area de nutrição e suplementação

cara, boa pergunta kkk eu criaria no geral como um relato...

[boladão95]

cara, boa pergunta kkk eu criaria no geral como um relato...

ah sim, valeu cara kkk seria bom agora alguém que ja fez essa cirurgia me dar uma luz, porque sei la, bate meio que um medo

[Eduardo Menegusso]

ah sim, valeu cara kkk seria bom agora alguém que ja fez essa cirurgia me dar uma luz, porque sei la, bate meio que um medo

creio eu que seja uma cirurgia simples sem muitos riscos, aqui no forum vi um cara só que fez e postou, não lembro se teve fotos e como foi a recuperação, mas nao deve ser nada demais..

[boladão95]

ah sim, valeu mano, vou so esperar meu segundo exame de sangue ficar pronto que o medico já disse que vai me encaminhar pro cirurgião plastico, será que o plano cobre?tenho 2 planos, algum devia cobrir :s

[Eduardo Menegusso]

ah sim, valeu mano, vou so esperar meu segundo exame de sangue ficar pronto que o medico já disse que vai me encaminhar pro cirurgião plastico, será que o plano cobre?tenho 2 planos, algum devia cobrir :s

aaa, ai só ligando lá, mas a principio cobre sim..

[boladão95]

obrigado ae pela ajuda ae

[Lélio Boa Nova]

Boa Noite galera, estou com uma duvida.. não achei um tópico falando especificamente do que eu quero pois vou falar aqui mesmo, comprei um hipercalórico, albumina e malto dextrose, comprei potes de plastico transparente e coloquei cada uma em um pote, pode acontecer alguma alteração nesses suplementos? eles podem ficar expostos a luz? porque eles vão estar pegando luz.. alguém me ajuda!

grato.

[dorfao]

Amigo, geralmente vejo para "proteger da luz". Coloca eles nesse pote e depois coloca o pote num armário, é melhor.

Eu acredito que não vá estragar ou fazer algo de mal ao suplemento ficar exposto a luz, mas as vezes o fabricante recomenda não expor à luz.