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[Falta de Pesquisa]Hipercalorico, Tomar Mesmo ?

Por Crowleyy
Em Lixeira

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Postado

Bom , eu sou magrelão...

tenho 1,76 peso 56kgs ! Então o pessoal da academia me indicou tomar hipercalorico quando acordar e antes do treino ... Falaram que pra mim que sou muito magro vai me ajudar bastante ganhar massa pra depois definir.

Realmente é isso mesmo ?

Postado

Hiper calórico possui uma grande quantidade de carbo, e uma pequena porção de proteina, o Suple vai te dar PESO, lembrando que PESO não é de 100% Musculo, você ganhará gordura! se você não tiver uma alimentação balanceada para seus objetivos, não faz mal tomar um Hiper, ele vai te ajudar bastante!
Mas quando você chegar ao peso "ideal" você tem que parar de tomar pra não ficar com sobre peso indesejado!
:hair:

No pain No gain...

\/ 01/12/2010 \/

oooow.jpg

31/07/2010

Idade: 21 - Peso: 78,3kg - Altura: 1,82m - BF: 12,25%

Torax:99,5 cm___Cintura: 78,0 cm___Braço D: 38,0 cm___Coxa D: 65,0cm___Pant D: 37,5 cm

Abdomen:84,5 cm___Quadril: 99,0 cm___Braço E: 37,6 cm___Coxa E: 65___Pant E: 38,0 cm

Postado
  • Autor

Hiper calórico possui uma grande quantidade de carbo, e uma pequena porção de proteina, o Suple vai te dar PESO, lembrando que PESO não é de 100% Musculo, você ganhará gordura! se você não tiver uma alimentação balanceada para seus objetivos, não faz mal tomar um Hiper, ele vai te ajudar bastante!

Mas quando você chegar ao peso "ideal" você tem que parar de tomar pra não ficar com sobre peso indesejado!

:hair:

blz e quanto a marca... Probiotica 3200 é boa ?!

Postado

um dia eu tava saindo do banco e tinha um cara vendendo a garrafa de mel por 15 reais...

ofereci 12 e levei

uma garrafa de 1 litro...

eu todo dia comia pelo menos 2x... com banana e aveia...

fdp ganhei vários kg, fui de 116 pra 120 +ou- em uns 20 dias

logo200.png

Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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