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Dúvida Em Cutting

Por Vinicius Bobbia
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, boa tarde, estou com uma dúvida aqui. Já comecei uma dieta em cutting, mais seguinte, eu vou emagrecendo, o que devo tirar na dieta ? Carboidratos ? Como vou calcular isso ? Continuar calculando de acordo com o peso, e ir diminuindo em carboidratos até chegar aonde eu quero ?

Obrigado a todos. Boa tarde !

"A dor é a fraqueza saindo do corpo" - Arnold

Postado

Galera, boa tarde, estou com uma dúvida aqui. Já comecei uma dieta em cutting, mais seguinte, eu vou emagrecendo, o que devo tirar na dieta ? Carboidratos ? Como vou calcular isso ? Continuar calculando de acordo com o peso, e ir diminuindo em carboidratos até chegar aonde eu quero ?

Obrigado a todos. Boa tarde !

exatamente.

pode ser carb, pode ser gord

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

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