Sophia S. Entringer Postado Outubro 29, 2013 às 21:16 Postado Outubro 29, 2013 às 21:16 Acompanhando Math ^^
MacMiller Postado Outubro 29, 2013 às 21:30 Postado Outubro 29, 2013 às 21:30 Lombar é foda mesmo, mas o treino foi insano! Normal cansar mesmo, ainda mais com essa carga monstro no terra. E tem que ir forçando nas cargas mesmo, melhor jeito de aumenta-las. Abçss, nois
{..mAthEUs..} Postado Outubro 29, 2013 às 21:36 Autor Postado Outubro 29, 2013 às 21:36 Acompanhando Math ^^ Vcs ficam me chamando assim e eu to gostandoo.. rs.. Sophia, seja bem vinda nesse humilde diario.. que chique ta ficando esse diario agora tem uma nutricionista aqui.. \o/.. Na primeira pagina tem minhas informaçoes, treino, medidas, fotos, videos.. Fique a vontade pra comentar, dar sugestoes, duvidas ou ate elogios.. rs.. Qq duvida é só perguntar.. Lombar é foda mesmo, mas o treino foi insano! Normal cansar mesmo, ainda mais com essa carga monstro no terra. E tem que ir forçando nas cargas mesmo, melhor jeito de aumenta-las. Abçss, nois O Mac.. tranquilo.. A lombar tava falando alto cara.. tava dificil pra andar.. hehe.. O treino foi bonzinho, deu pra aumentar um pouco os batimentos cardiacos.. hauahuahah.. Vamo aumentar essas cargas.. Abracos..
JulianaJuju Postado Outubro 29, 2013 às 23:04 Postado Outubro 29, 2013 às 23:04 Mat, que lindo.. rs meu treino não é ABC.. sempre foi AB2x.. sera que ta me confundindo? Ah sim, viajei agora. kk Todo mundo chamando de Mat agora =/ fiquei com ciúmes hahaha
{..mAthEUs..} Postado Outubro 29, 2013 às 23:10 Autor Postado Outubro 29, 2013 às 23:10 Ah sim, viajei agora. kk Todo mundo chamando de Mat agora =/ fiquei com ciúmes hahaha Sem.ciumes.. vc me.chamou de Mat.. as outras foram Mathy e Math.. é diferente.. rs.. Mas tanto faz, pode ser qq um..
Thiago Miranda Postado Outubro 30, 2013 às 00:50 Postado Outubro 30, 2013 às 00:50 Tá aumentando as rep, na barra fixa ein .. Daqui a pouco tá fazendo 10 repetições com 20 kg em cada perna kkk Treino tá tóp math kk
GaabrielM Postado Outubro 30, 2013 às 00:54 Postado Outubro 30, 2013 às 00:54 Barra fixa pra mim é meio complicado aumentar as repetições , se eu ganho peso então ai fode tudo ! Estava fazendo com BW + 2 KG acabei ganhando peso tive que tirar esses 2 KG se não eu não iria conseguir fazer ... USAUHSAU
Thiago Miranda Postado Outubro 30, 2013 às 01:06 Postado Outubro 30, 2013 às 01:06 Barra fixa pra mim é meio complicado aumentar as repetições , se eu ganho peso então ai fode tudo ! Estava fazendo com BW + 2 KG acabei ganhando peso tive que tirar esses 2 KG se não eu não iria conseguir fazer ... USAUHSAU Para de ser generoso caraaa Meio complicado ? DIFICIL PRA PORRA VEI GaabrielM reagiu a isso 1
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 01:12 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 01:12 Tá aumentando as rep, na barra fixa ein .. Daqui a pouco tá fazendo 10 repetições com 20 kg em cada perna kkk Treino tá tóp math kk O Thiagao.. to conseguindo aos poucos.. Mas tbm nao é pra tanto ne.. kkkkk.. vai demorar um bom tempo ainda.. Vlw.. ate vc ta mo Math.. kkkkk Abracos.. Barra fixa pra mim é meio complicado aumentar as repetições , se eu ganho peso então ai fode tudo ! Estava fazendo com BW + 2 KG acabei ganhando peso tive que tirar esses 2 KG se não eu não iria conseguir fazer ... USAUHSAU Tranquilo Gabriel.. Nao e so pra vc que e dificil.aumentar as reps.. acho que e pra td mundo.. E bem complicado progredir.msm.. mais aos poucos a gente chega la.. Abracos..
DanielJP Postado Outubro 30, 2013 às 01:38 Postado Outubro 30, 2013 às 01:38 Muito bom manolo, impressionante como vc ainda consegue progredir as cargas, fazer 4-5 series com 130kg no terra é zika bagarai! Gratz !!! Sua dieta atual coméqueta? Tu posto ela em alguma pagina ai pra traz?
Sophia S. Entringer Postado Outubro 30, 2013 às 01:52 Postado Outubro 30, 2013 às 01:52 Vcs ficam me chamando assim e eu to gostandoo.. rs.. Sophia, seja bem vinda nesse humilde diario.. que chique ta ficando esse diario agora tem uma nutricionista aqui.. \o/.. Na primeira pagina tem minhas informaçoes, treino, medidas, fotos, videos.. Fique a vontade pra comentar, dar sugestoes, duvidas ou ate elogios.. rs.. Qq duvida é só perguntar.. O Mac.. tranquilo.. A lombar tava falando alto cara.. tava dificil pra andar.. hehe.. O treino foi bonzinho, deu pra aumentar um pouco os batimentos cardiacos.. hauahuahah.. Vamo aumentar essas cargas.. Abracos.. Acho Math um apelido bem fofinho (: combina com você.. nutricionista AINDA não, em breve, em breve.. vou olhar dieta haha adoro ver dietas (viciada em nutrição) ''Dieta: como tudo até a exaustão... hauhuahua...'' vou neeeeeem comentar hahahaah dificuldade pra engordar?
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 02:02 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 02:02 Muito bom manolo, impressionante como vc ainda consegue progredir as cargas, fazer 4-5 series com 130kg no terra é zika bagarai! Gratz !!! Sua dieta atual coméqueta? Tu posto ela em alguma pagina ai pra traz? Kkkkkk.. cara que imagem é essa?? Kkkk .. rachei.. Vlw, to conseguindo progredir bem em alguns exercicios.. mano, quando termino o terra ele tbm me termina.. hauahua.. Entao, dieta no momento nao to fazendo nenhum, só procuro manter um pouco, comer bastante proteina.. mas to pensando.em.fazer alguma sim, mais nada mto restrito.. Quando fizer a dieta vou postar ela la mo primeiro post pq.fica mais facil do pessoal acompanhar, senao fica td perdido aqui nas pags.. Abracos.. Acho Math um apelido bem fofinho (: combina com você.. nutricionista AINDA não, em breve, em breve.. vou olhar dieta haha adoro ver dietas (viciada em nutrição)''Dieta: como tudo até a exaustão... hauhuahua...'' vou neeeeeem comentar hahahaah dificuldade pra engordar? Rs.. obrigado, mas assim eu fico com vergonha.. rs.. Entao uma quase nutricionista, que entende igual uma.nnutricionista.. pronto.. Kkkkkk.. que dieta bem elaborada ne.. kkkk.. Sim, eu era magrelao, agora só sou magro..rs.. Eu estou pensando em.montar uma, dai vou precisar de ajuda pq eu acho um negocio meio chato montar dieta.. mas nada mto restritivo sabe... Qq dica pode falar qe estou aberto a sugestoes sempre..
Tamy.ga Postado Outubro 30, 2013 às 02:07 Postado Outubro 30, 2013 às 02:07 Moça Tamy, você faz enfermagem? Pensei em você me furando ou tendo que administrar algum remédio que o médico tenha passado, me arrepiei! hahaha Brincadeira! Que bom que você entendeu o exercício, realmente, tem que ter uma lombar bem preparada mesmo!! Mas, se for fazê-lo, começa fazendo só com a barra mesmo Faço sim hahahahaha tenho carinha de baby, mas sou a que tem a mão mais firme no meu período Eu não farei, mas fiquei lendo porque achei ótima a explicação vc é mto fria.. Ice Tamy.. kkkkk, parece nome de chá.. pedi perdão, trato com tanto carinho, te chamo de madame, senhorita, e msm assim vc é má comigo.. falei até que vc tem um bom coração, mas nem assim adiantou.. minha lombar tbm não quer saber de vc agora.. e não vai ganhar piscadinha.. eu falei que não vai ganhar, não adianta abrir isso pensando que vai ter piscadinha que não vai ter.. ah, e edita essa bagaça, não precisa postar meu treino 2 vezes.. isso é poluição visual no meu diario.. ela é uma enfermeira ruim.. espero que vc não precise que ela cuide de vc, pq vc é mto legal ao contrario de uma outra certa pessoa.. e vc vai ganhar piscadinha.. hahahahhahaha vem ca que te dou um abraço, é que você é muito manhoso, fico preocupada e você de manha u.u Fala pra sua lombar que ela não tem que querer nada IALA falando que sou uma enfermeira ruim, parcero sou ótima no que faço u.u Também não quero piscadinha nossa cara, impressionante sua barra fixa... me diz vc fez alguma coisa pra aumentar a força nela ou é oq vc sempre faz mesmo ? kkkkkkk, me sinto mais tranquilo... que dó do matheus =/ deixe ele morrer não haha nossa cara, impressionante sua barra fixa... me diz vc fez alguma coisa pra aumentar a força nela ou é oq vc sempre faz mesmo ? kkkkkkk, me sinto mais tranquilo... que dó do matheus =/ deixe ele morrer não haha É porque você não atura o senhor Matheus all day hahahaha Obs.: já cuidou dessa garganta? Ah sim, viajei agora. kk Todo mundo chamando de Mat agora =/ fiquei com ciúmes hahaha Também não me sinto mais especial u.u antigamente ele não era tão pop Vou chamar ele de "coisa" agora hahaha
Sophia S. Entringer Postado Outubro 30, 2013 às 02:16 Postado Outubro 30, 2013 às 02:16 Kkkkkk.. cara que imagem é essa?? Kkkk .. rachei.. Vlw, to conseguindo progredir bem em alguns exercicios.. mano, quando termino o terra ele tbm me termina.. hauahua.. Entao, dieta no momento nao to fazendo nenhum, só procuro manter um pouco, comer bastante proteina.. mas to pensando.em.fazer alguma sim, mais nada mto restrito.. Quando fizer a dieta vou postar ela la mo primeiro post pq.fica mais facil do pessoal acompanhar, senao fica td perdido aqui nas pags.. Abracos.. Rs.. obrigado, mas assim eu fico com vergonha.. rs.. Entao uma quase nutricionista, que entende igual uma.nnutricionista.. pronto.. Kkkkkk.. que dieta bem elaborada ne.. kkkk.. Sim, eu era magrelao, agora só sou magro..rs.. Eu estou pensando em.montar uma, dai vou precisar de ajuda pq eu acho um negocio meio chato montar dieta.. mas nada mto restritivo sabe... Qq dica pode falar qe estou aberto a sugestoes sempre.. Não digo nem uma dieeeta, dietas são chatas e restritivas mesmo ;s prefiro contar os macros, tipo tem um numero certo de proteinas/gorduras/carboidratos que voce deve comer no dia, ai é só bater essa meta, sabe? com qualquer alimento, é melhor seguir isso por anos, do que uma dieta restritiva por semanas, eu uso um app no cel que conta os macros, é bem fácil..
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 02:27 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 02:27 Faço sim hahahahaha tenho carinha de baby, mas sou a que tem a mão mais firme no meu período Eu não farei, mas fiquei lendo porque achei ótima a explicação hahahahhahaha vem ca que te dou um abraço, é que você é muito manhoso, fico preocupada e você de manha u.u Fala pra sua lombar que ela não tem que querer nada IALA falando que sou uma enfermeira ruim, parcero sou ótima no que faço u.u Também não quero piscadinha É porque você não atura o senhor Matheus all day hahahaha Obs.: já cuidou dessa garganta? Também não me sinto mais especial u.u antigamente ele não era tão pop Vou chamar ele de "coisa" agora hahaha Vc se preocupa comigo? Que coisinha mais fofa.. rs. Ta, agora ela ta aceitando pq vc ta mais boazinha.. Pronto mudei de opiniao, vc é a melhor enfermeira que existe entao.. se eu ficasse doente, meu sonho é ser atendido por vc.. JA cuidei sim.. amanha eu posto mais detalhado pq agora to com preguiça. Fica assim nao.. tds vcs sao especiais pra mim.. tem espaço pra tds mo meu S2.. poxa, coisa??.. Só vou dar a piscadinha pq nao guardo recentimentos.. Não digo nem uma dieeeta, dietas são chatas e restritivas mesmo ;s prefiro contar os macros, tipo tem um numero certo de proteinas/gorduras/carboidratos que voce deve comer no dia, ai é só bater essa meta, sabe? com qualquer alimento, é melhor seguir isso por anos, do que uma dieta restritiva por semanas, eu uso um app no cel que conta os macros, é bem fácil.. Serio msm, a partir de agora vc é minha nutricionista preferida.. falou td oq eu queria ouvir.. O meu.problema é saber a quant pra bater os macros.. Eu vi em algum post que vc usa o tecnonutri.. eu tenho ele aqui tbm.. vou começar a fazer um melhor uso dele..
Tamy.ga Postado Outubro 30, 2013 às 09:22 Postado Outubro 30, 2013 às 09:22 Vc se preocupa comigo? Que coisinha mais fofa.. rs. Ta, agora ela ta aceitando pq vc ta mais boazinha.. Pronto mudei de opiniao, vc é a melhor enfermeira que existe entao.. se eu ficasse doente, meu sonho é ser atendido por vc.. JA cuidei sim.. amanha eu posto mais detalhado pq agora to com preguiça. Fica assim nao.. tds vcs sao especiais pra mim.. tem espaço pra tds mo meu S2.. poxa, coisa??.. Só vou dar a piscadinha pq nao guardo recentimentos.. Serio msm, a partir de agora vc é minha nutricionista preferida.. falou td oq eu queria ouvir.. O meu.problema é saber a quant pra bater os macros.. Eu vi em algum post que vc usa o tecnonutri.. eu tenho ele aqui tbm.. vou começar a fazer um melhor uso dele.. Claro que me preocupo, né cabeção? hahahhaha Não exagera na falsidade e se ficasse doente eu seria a ultima pessoa que você iria querer que cuidasse de você, acredite seria constrangedor. No aguardo para ver o que fez com essa garganta u.u mas acordou melhor hoje? Nesse enorme coração de gelatina? hahaha cade o relato? u.u se vim relato xoxo vou brigar contigo, cade a alegria da vida?
Saamuca Postado Outubro 30, 2013 às 10:37 Postado Outubro 30, 2013 às 10:37 É porque você não atura o senhor Matheus all day hahahaha vish mano, ai complico pro seu lado UHAHUA
jonathanolimpio Postado Outubro 30, 2013 às 10:43 Postado Outubro 30, 2013 às 10:43 como fazer uma pergunta aqui?
Riesen Postado Outubro 30, 2013 às 10:48 Postado Outubro 30, 2013 às 10:48 como fazer uma pergunta aqui? Pronto fez.... Próxima...
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 10:59 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 10:59 Claro que me preocupo, né cabeção? hahahhaha Não exagera na falsidade e se ficasse doente eu seria a ultima pessoa que você iria querer que cuidasse de você, acredite seria constrangedor. No aguardo para ver o que fez com essa garganta u.u mas acordou melhor hoje? Nesse enorme coração de gelatina? hahaha cade o relato? u.u se vim relato xoxo vou brigar contigo, cade a alegria da vida? bom dia Tamynha.. kkkkk... daqui a pouco faço o relato da garganta.. rs, mas acordei bem hj, só to sem voz.. brincadeira.. coração de gelatina de morango ainda.. rs hj não tem relato, é meu dia off.. vc nunca lembram né.. hahaa... ahh, o relato de ontem não foi xoxo, foi legalzinho vai.. a alegria da vida esta toda com vc esses dias.. huauauhau.. vish mano, ai complico pro seu lado UHAHUA normal, e isso pq vc não atura ela all day.. uhuhauha..
Saamuca Postado Outubro 30, 2013 às 12:04 Postado Outubro 30, 2013 às 12:04 normal, e isso pq vc não atura ela all day.. uhuhauha.. kkkkkkkkkkkkk, quanto amor gente! brinksss
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 12:14 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 12:14 Bom hoje é dia off então não tem relato, e sem relato ninguem passa aqui.. .. kkkk.. hj eu ja acordei bem da garganta, da pra gritar com as pessoas ja.. sqn.. vou ficar meio sossegado pra dor não voltar.. então nada de gritos, coisas geladas .... agora para as senhoritas Fabiana, Tamy, Helen e Marrrrrrrrrrrrrrrrrrina.. rs.. eu fiz o chá.. agua, limão, alho e mtooooo açucar.. serio msm, que negocio ruim.. tinha gosto de vomito ( ), é nojento eu sei mas era o sabor dessa bagaça.. eu tive que colocar mtoooo açucar pra ficar um pouco tomavel.. td bem que eu sou meio fresco pra essas coisas, mas o negócio é ruim.. eu tomei um pouco mais da metade de um copo.. mais a parte ruim não para só no sabor disso.. da um bafo de alho.. kkkkkkkk.. escovei os dentes, antisséptico, fio dental, trident, halls, trident e halls juntos, comi uma cebola inteira pra ver se sumia o cheiro de alho mais não sumiu.. kkkkkkkk.. brincadeira, só escovei os dentes e trident e halls juntos msm.. rs depois de um tempo passou aquele aroma de alho estragado com limão.. kkkkk.. só de lembrar disso ja veio um gosto de alho aqui na minha boca.. huauhau.. mais pelo menos melhorou, minha garganta falou "não quero passar por isso de novo, vamos acabar com essa dor".. rs eu só tomei o chá msm, não tomei remedio da vovó.. \o/ ah, e eu até esqueci de falar, mais eu fiz tbm um gargarejo.. kkkkk.. chá de erva doce, sal, vinagre, canela.. horrivel tbm.. kkkkkkkk.. esssa dor na garganta fez eu experimentar cada coisa viu.. obrigado a todos pela preocupação, por sempre perguntarem se ja tinha melhorado, por pegarem no meu pé, por passarem essas receitas doidas... agora as moças não precisam ficar falando que vão me deixar morrer por eu estar sendo teimoso.. ________________________________________________________________________________________________ mudando um pouco de assunto.. ninguem perguntou mas eu dei uma parada no treino de panturrilhas.. desde sabado eu não faço.. sabado foi corrido, domingo tbm não deu tempo, segunda tava com uma dorzinha na panturrilha esquerda, ontem eu ja tinha até esquecido que existia esse treino.. rs.. talvez eu faça hj, veremos.. outra coisa.. pessoal desculpa ai se não passei no diario de todos essa semana ainda, mas é que não deu tempo.. mas prometo que vou passar.. bom dia pra tds e bons treinos..
Visitante Postado Outubro 30, 2013 às 12:20 Postado Outubro 30, 2013 às 12:20 (editado) Que dramático, Matheus... Os chás não são tão ruins assim, tem menos colateral que comprimidinhos alopáticos Você já está até melhorando. Quanto ao treino na panturrilha, nós conversamos sobre ele ontem e você quem não deu a informação completa... Me coloca pra fazer e ai você para, tem que dar exemplo, pode parar com essa mania de esquecer os exercícios! Quanto a tomar os chás: No pain , no gain também! hahahahahaha Pode ser ruim mas, faz bem!! Editado Outubro 30, 2013 às 12:25 por helen.vg
FabianaF Postado Outubro 30, 2013 às 12:24 Postado Outubro 30, 2013 às 12:24 Ô meu carente predileto! Eu passo aqui todo dia. Que bom que a garganta tá melhorando!
Tião Carreiro Postado Outubro 30, 2013 às 12:27 Postado Outubro 30, 2013 às 12:27 Lembro de quando ocê cramava que não vinha ninguém no seu diário, lá no começo. hahahaha... como são as coisas não?! Bom dia, e melhoras aí caboclo!!
Ramoness246 Postado Outubro 30, 2013 às 12:54 Postado Outubro 30, 2013 às 12:54 verdade, agora a gente olha la embaixo e vê. 769 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 760 membro(s), 9 visitante(s) e 0 membros anônimo(s) sendo que destes, 740 mulheres 10 homens que beijam rapazes e 10 homens heteros
Visitante Postado Outubro 30, 2013 às 12:54 Postado Outubro 30, 2013 às 12:54 verdade, agora a gente olha la embaixo e vê. 769 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 760 membro(s), 9 visitante(s) e 0 membros anônimo(s) sendo que destes, 740 mulheres 10 homens que beijam rapazes e 10 homens heteros kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Matheus é alegria da mulherada do fórum!!
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 13:15 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 13:15 (editado) Que dramático, Matheus... Os chás não são tão ruins assim, tem menos colateral que comprimidinhos alopáticos Você já está até melhorando. Quanto ao treino na panturrilha, nós conversamos sobre ele ontem e você quem não deu a informação completa... Me coloca pra fazer e ai você para, tem que dar exemplo, pode parar com essa mania de esquecer os exercícios! Quanto a tomar os chás: No pain , no gain também! hahahahahaha Pode ser ruim mas, faz bem!! ola mademoiselle.. dramatica eu??? isso é uma blasfemia.. kkkkk.. ah Helen, o chá era ruim sim.. faz ai e toma pra vc ver.. to melhorzinho sim.. não dei a informação compreta?? qq faltou te dizer? ok senhorita, voltarei a fazer hj.. é que ontem eu fiquei conversando e conversando e conversando e conversando, e acabei esquecendo totalmente.. chá bom é chá matte de limão.. .. de seu parecer sobre esse chá, ele é bom, ruim, mto corante, aromatizante, me diga sabedora de todos alimentos.. rs Ô meu carente predileto! Eu passo aqui todo dia. Que bom que a garganta tá melhorando! oi Fabii.. fico contente que vc passe aqui todo dia.. ta bem melhor hj, só vou tomar cuidado pra não voltar a dor pq hj ta friozin.. Lembro de quando ocê cramava que não vinha ninguém no seu diário, lá no começo. hahahaha... como são as coisas não?! Bom dia, e melhoras aí caboclo!! o Tião Lima.. hahaha.. mais não vinha ninguem msm.. tive que fazer umas jogadas de marketing para o pessoal aparecer.. rs vlw, bom dia pra vc tbm.. abraços.. verdade, agora a gente olha la embaixo e vê. 769 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 760 membro(s), 9 visitante(s) e 0 membros anônimo(s) sendo que destes, 740 mulheres 10 homens que beijam rapazes e 10 homens heteros claro que não.. acabei de olhar e só tinha: 421 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 387 membro(s), 29 visitante(s) e 5 membros anônimo(s) kkkkkkkkkkkkkk.. abraços senhor ramoness.,. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Matheus é alegria da mulherada do fórum!! no baby.. "I make the happiness of whole forum".. rs Editado Outubro 30, 2013 às 14:33 por {..mAthEUs..}
Tamy.ga Postado Outubro 30, 2013 às 14:22 Postado Outubro 30, 2013 às 14:22 Compra mel e da próxima vez use mel no lugar de açúcar. Nem é tão ruim assim eu bebo isso normal, para de ser viado e seja homem hahaha brinks Mas que bom que melhorou, agora não preciso mais vir aqui perguntar hahaha Cuida certinho dela hoje e amanha para não ter recaidas, se achar que de noite esta piorando toma outro chá. Faz sim e depois relata como foi, as vezes essa parada ajuda a deixar de estagnar
{..mAthEUs..} Postado Outubro 30, 2013 às 14:55 Autor Postado Outubro 30, 2013 às 14:55 Compra mel e da próxima vez use mel no lugar de açúcar. Nem é tão ruim assim eu bebo isso normal, para de ser viado e seja homem hahaha brinks Mas que bom que melhorou, agora não preciso mais vir aqui perguntar hahaha Cuida certinho dela hoje e amanha para não ter recaidas, se achar que de noite esta piorando toma outro chá. Faz sim e depois relata como foi, as vezes essa parada ajuda a deixar de estagnar sim doutora, comprarei o mel.. sabe oq eu acho que aconteceu que ficou ruim? é que na hora que terminei de fazer o chá, eu peguei um garfo pra tirar os alhos (usei 2 pequenos) e espetei neles, mas eles "escaparam" e cairam na agua de novo.. sera que por causa disso que ficou meio forte o alho então??.. o.O .. mais em todo o caso, eu sou um cara com 1,89cm, 96kg e sou manhoso pra tomar essas coisas.. kkkkkkk.. nem precisa mais vir aqui perguntar sobre a garganta, mais pode vir falar de outras coisas viu.. vou fazer sim.. fiquei falando para o pessoal fazer, dei uma moral pra quem tava desanimado, e eu msm parei.. huhuhau.. __________________________________________________________________________________________ ATENÇÃO! ATENÇÃO! obrigado pela atenção.. huhauhau pessoal, eu coloquei la no primeiro post um pequeno texto com uma parte da minha "história".. dei uma boa resumida pra quem quiser ver..
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