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Diario Do Rodneey

Por rodneey
Em Diário de Treino

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Postado

Na minha humilde avaliação, acho que falta OVOS aí. Muito!
Sua dieta é praticamente carboidrato simples, acho que tá faltando qualidade aí... ainda mais pra construir músculos.
Mas não sei, espera os marombas do fórum opinarem! hehehe

"O auto-conhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se ‘tornou consciente de si mesma’, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento." B.F. Skinner

I T ' S Y O U V S. Y O U

[dieta]

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