Semideiapranome Postado Julho 1, 2013 às 05:35 Postado Julho 1, 2013 às 05:35 Fala ai galera, sou novo por aqui e estou com algumas dúvidas, aonde eu posso criar tópicos pra que vocês possam tirar minhas dúvidas? obs: Se postei em área errada me Desculpe.
hugo4 Postado Julho 1, 2013 às 06:44 Postado Julho 1, 2013 às 06:44 Se for sobre dieta, em nutrição ou dieta (n sei que nome tem). Se for treino, em treinamento. Se for algo geral, posta no geral.
Supermoderador mpcosta82 Postado Julho 1, 2013 às 10:24 Supermoderador Postado Julho 1, 2013 às 10:24 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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