Eae galera..
Queria tirar umas duvidas sobre suplementaçao. Estou a fim de comprar:

Blend Whey Protein 2KGs - 53g a cada 60g
Dilatex - 152 capsulas
L-Glutamina ( fiquei em duvida da Probiotica 120G e da Body Nutry 300g, a dosagem das duas é 5g com 100g de proteina por dose. Qual das duas voces me aconselhao? )
Amino Power Plus - Probiotica
Maltodextrina 1kg - ouvi dizer que é tudo igual.
Dextrose 1 Kg - Probiótica - Millennium
Albumina - 500G - Probiótica Millennium ou AlbuMaize - 500g - SyntheSize

Enfim, gostaria de saber se essa suplementaçao esta boa e na questao de L-Glutamina e Albumina qual escolher. Vale a pena tomar maltodextrina e dextrose? Ouvi dizer que se voce toma maltodextrina nao é necessario tomar a dextrosa pois é quase a mesma coisa
E qual site me voces me indicam comprar?

Primeira vez que vou suplementar, desculpe a falta de conhecimento, malho a dois anos
Obrigado.

17 anos">

Enfim, gostaria de saber se essa suplementaçao esta boa

Dilatex - 152 capsulas

L-Glutamina - qualquer uma em pó.

Amino Power Plus - 4 tabletes? Se for pelo BCAA, esqueça.

Albumina - curto naturovos.

Vale a pena tomar maltodextrina e dextrose?

Se vc tiver $ para comprar blz, mas entre as 2, vá de dextrose.

Ou outro carbo de alto IG.

Ouvi dizer que se voce toma maltodextrina nao é necessario tomar a dextrosa pois é quase a mesma coisa

Ambos são carboidratos

Porque riscou o Dilatex? Sera que um Jack3d iria bem?

alanina e arginina embalado.

jack3d tem outros componentes, é um pw melhor

tem um power tb.. fique ligado.. não são a mesma coisa.

Editado 5/06/2013 às 15:59 06/5, 2013 por andreescocard (veja o histórico de edições)

Valeu pelas informaçoes andre, acho que vou comprar comprar isso mesmo, só no lugar do dilatex vou tomar o jack3d e procurar um aminoacido melhor em questao da albumina vou procurar essa que voce me disse. Mais uma vez obrigado.

essa blend é da perfect labs correto?...

atente-se nisto

Ingredientes

Proteína Isolada de soja, albumina, proteína isolada do soro do leite, espessante goma guar, minerais (cobre, ferro, iodo, magnésio, molibdênio, selênio e fósforo, potássio e cálcio), vitaminas (B1, B2, B5, B6, B9, B12, D, C E H e PP), zinco, quelatoarginina,cromoquelato,ortinina e edulcorante sacralose. Aroma idêtinco ao natural de baunilha sem corante.

Marcelo, esse blend tu acha ele ruim?

Editado 5/06/2013 às 23:29 06/5, 2013 por Joao Matheus de Souza (veja o histórico de edições)

Marcelo, esse blend tu acha ele ruim?

Pela norma brasileira os ingredientes devem ser colocados em ordem decrescente de quantidade, ou seja, de proteína aí tem mais proteína de soja e albumina, apenas um pouco de whey. Acho que compensa mais pegar um whey decente e um multivitamínico.

ja tomei dele, comprei no saudeja se nao me engano.

bem gostoso, mas deixa a desejar por conter maior quantidade de proteina da soja. te aconselho a comprar uma whey melhor ou entao albumina, pois mesmo tendo o tempo de absorsao mais elevado tem o custo menor e vai suprir mais para as quatidades diarias

Entendi... To querendo ganhar uns 10kg ate final do ano, tava olhando aquele Whey da Growth Supplements acho que vou pegar aquele 90% isolado parece ser bom. Dei uma pesquisada e realmente esse whey da blend é ruim.

Não sei pq esse pessoal se ilude com esse dilatex... o que um bom marketing não fizer, ninguem mais faz!

Entendi... To querendo ganhar uns 10kg ate final do ano, tava olhando aquele Whey da Growth Supplements acho que vou pegar aquele 90% isolado parece ser bom. Dei uma pesquisada e realmente esse whey da blend é ruim.

pega a 80% msm, custo x beneficio melhor

Romario, dois colegas meus de academia e de escola tomaram... eu vi a diferença por isso tive a ideia de tomar tambem, porem, nao irei mais tomar e trocarei ele por um Jack3d

Dilatex não é ruim, assim como Animal Pak, o problema é que cobra DEMAIS pro resultado que dá.

Dilatex não é ruim, assim como Animal Pak, o problema é que cobra DEMAIS pro resultado que dá.

veia saltando, é bf baixo e genetica, não tem segredo. ou seja, isso é só marketing, arginina, a um preço absurdo

ja citando a arginina.. qual uma boa para comprar? se SOBRAR grana irei completar a compra com arg.