CapitãoMaromba 81 Postado Junho 14, 2013 às 22:53 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 22:53 Esse 1 kg foi em 15 dias? Se foi, acho que tá ótimo. Em que ritmo você estava crescendo antes? Demorava quanto tempo pra pegar 1 kg? Era a mesma dieta/treino/suplementação/descanso? Mesma dieta, suplementação e descanso não, eu não estava crescendo por nada mano... Não saia dos 36,5 de braço por nada, agora chuto uns 37,5 facil facil!!! e uns 112cm de peito... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
davi17 5 Postado Junho 14, 2013 às 23:11 Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 23:11 Mesma dieta, suplementação e descanso não, eu não estava crescendo por nada mano... Não saia dos 36,5 de braço por nada, agora chuto uns 37,5 facil facil!!! e uns 112cm de peito... Mesma dieta, suplementação e descanso não, eu não estava crescendo por nada mano... Não saia dos 36,5 de braço por nada, agora chuto uns 37,5 facil facil!!! e uns 112cm de peito... contraido ou relaxado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CapitãoMaromba 81 Postado Junho 14, 2013 às 23:45 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 23:45 contraido ou relaxado? Contraído.. relaxado esticado 35,5, e peito 112cm relaxado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CapitãoMaromba 81 Postado Junho 18, 2013 às 00:47 Autor Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 00:47 Fala pessoal voltando aqui de novo pra relatar mais bons resultados, ainda não tirei medidas, pretendo tirar só no final do pote, mas estou sentindo um aumento de resistencia e força insanos, talvez seja o pré treino, mas creio que o anabol também está ajudando... Senti que meu tríceps cresceu bem, ganhei volume nele, e meu peito riscando cada vez mais, agora vou começar a relatar todo dia aqui o uso do anabol, o relato vai ficar um pouco melhor pois vou relatar também o pré treino neuro core e amino X!!! Treino de peito hoje INSANO, peito tricepis e ombros, durou 50 minutos! Vou avaliar de 0 a 10. Força:8,5 Pump:8 Vascularização:9 (Lembrando que fora o neurocore, estou tomando Arginina isolada, 5g antes do treino) Foco:10 Fadiga:0 Até agora tá show... amanha posto mais sobre o relato! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CapitãoMaromba 81 Postado Junho 18, 2013 às 17:05 Autor Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 17:05 Hoje é bicepis costas e trapézios Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagolsousape 0 Postado Junho 18, 2013 às 17:07 Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 17:07 Acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
[email protected] 1 Postado Junho 18, 2013 às 20:33 Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 20:33 (editado) .. Editado Abril 14, 2014 às 02:53 por [email protected] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CapitãoMaromba 81 Postado Junho 18, 2013 às 21:58 Autor Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 21:58 Voltei aqui galera, treino de hoje foi mais ou menos (Acredito que não descansei o suficiente!) Força:8,0 Pump:7 Vascularização:7,5 (Lembrando que fora o neurocore, estou tomando Arginina isolada, 5g antes do treino) Foco:8 Fadiga:0 Tomei 2 caps do anabol 5 de manha em jejum e mais 2 no pós treino! Minha suplementação: Amino X Bsn Anabol 5 Nutrex Neurocore Muscletech L-Arginina Now suplements Levedura de cerveja (Uso como multivitaminico) To sem whey e vou ficar sem por um tempo, antes de comprar whey acho melhor investir em um Vitrix da nutrex para tomar ao final do anabol 5, como se fosse uma tpc... Só pra prevenir que eu não perca nada.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Junho 18, 2013 às 22:08 Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 22:08 Eu acho que não precisa de tpc não véi. Eu vi uns relatos gringos e ninguém fez. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
villas 165 Postado Junho 18, 2013 às 22:13 Compartilhar Postado Junho 18, 2013 às 22:13 (editado) Vou dar uma olhada aqui. Sei que é desagradável, mas pra mim também foi dinheiro jogado fora... Essa história de anabolizante natural é foda. Também é bem complicado tu atribuir a melhora a esse suplemento especificamente, sendo que tu toma uma série de suplementos que podem interferir na performance. E logicamente não precisa tpc... De resto, bons treinos! Editado Junho 18, 2013 às 22:14 por villas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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