Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Suplementação Vs Nova Série !

Por GamerX
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Galera, quero saber, se eu começar a tomar os suplementos, seguindo a dieta e ainda não ter me adaptado direito ao treino "que é importante" vai atrapalhar o verdadeiro ganho que posso ter ?

Editado por GamerX

Postado
  • Autor

pode tomar essas coisas ai logo.. nao vai adiantar muita coisa mesmo

Como assim, não vai adiantar ?

Ganho de massa ?

Postado

Manolo, pode começar desde jah, o suplemento vai dar uma ajudinha nos seus ganhos, mas não espere milagres!

Postado
  • Autor

Manolo, pode começar desde jah, o suplemento vai dar uma ajudinha nos seus ganhos, mas não espere milagres!

Ah sim ... Isso eu entendo, várias coisas influenciam para o resultado final "Treino, dieta e descanso"

Tava um tempo sem tomar suplemento, agora que vou tomar para complementar a dieta !

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.