AE galera tenho 16 anos e vou começar com minhas perguntas ( 1,91cm e 115kg, 3 meses treinando)

1º Posso tomar Termogenico junto com um suplemento?

2º O termogenico vai ter o seu efeito normal, tomando suplemento?

3º Therma-Pro é bom? pretendo comprar ele.

Ou eu tomo o Termogenico alguns meses para emagreçer (só ele), depois tomo suplemnto

Ou se eu só tomar suplemento, consigu emagraçer junto com o crescemento muscucular?

"O meu objetivo é emagreçer, definir e ganhar musculos(ja tenho claro) Mas quero ficar gigante."

só quero um coselho de vcs aki do forum, vcs sao fera !!

e eu quero virar um mostro(natural)

obrigado

Sua dieta como ela é?

1- Deve;

2- Sim (mas depende do suplemento);

3- Não sei.

Os suplementos segurarão os seus ganhos de massa muscular enquanto o termogênico abaixa teu bf.

Enfim, qual suplemento vc tava querendo tomar com termogênico ?! Pq varia tbm né...

ps. vc já é gigante oO 16 anos e 1,91 ?! oO²

Therma-Pro com o whey protein e Creatina

Tu vai tomar o Therma Pro da American Strenght?

Cara, primeiro precisa de uma dieta adequada. E ir acostumando ao ritmo dos aeróbicos para depois mandar um termogênico.

Whey e malto (dose controlada) no pós pra segurar o ganho de massa magra. Se não mandar carbo de alto IG, o corpo vai usar a proteína como fonte de energia.. o que seria um desperdício aí..

Ta blz intao ... Suplementos sussa pra toma com termo.

Mas como disseram ae, vc tem q cuidar da sua dieta e do seu treino.