Duvida- Whey Protein Perfect Labs

[Nickolas Luque Bolgar 0]

Comprei um whey da perfect labs , e fala que em UMA colher de sopa , tem 24g de whey, 4g de glutamina e 5g de Bcaa.... achei mt pouco pra uma colher de sopa e muuito fraco pra 300ml , . alguem ja tomou esse whey ?? o que achou ?

[maromba.m 18]

Reduz para 200 ml de água/leite...

[Nickolas Luque Bolgar 0]

Reduzir td bem , mais nao botei fé que em UMA colher tem 30g de suplemento,

[maromba.m 18]

Pelo que eu sei é essa a sugestão de uso do Whey parceiro!

SUGESTÃO DE USO:

Adicione 50g do produto em 300 ml de água ou leite (2 medidas do dosador interno ou 3 colheres de sopa cheias)

Quer ele mais concentrado diminua para 200 ml...

[Nickolas Luque Bolgar 0]

esse aqui ta assim : SUGESTÕES DE USO

Diluir 30g (1 colher de sopa) em 300ml de água ou leite.... o que eu quis dizer é que acho que em uma colher nao tem 30g, mas se na embalagem diz né , kkk....

valeu!!

[Rmccmr 6]

Reduzir td bem , mais nao botei fé que em UMA colher tem 30g de suplemento,

Que tal pesar com uma balança?

Que tal usar um dosador adequado? Aí não restariam dúvidas de quantas gramas está ingerindo, ué.

Se ainda assim não der e tiver que usar a colher, faça o seguinte: Pega o pote, passa todo o whey que tiver dentro dele pra um outro pote, contando quantas colheradas deu. Divide a massa total do pote pelo números de colheradas e você vai ter uma ideia de quanto vale a tal colherada, daí você determina quantas colheres são necessárias pra dar 30 g.

Editado Janeiro 29, 2013 às 21:51 por Rmccmr

[Glauber19 109]

2 medidas do dosador interno ou 3 colheres de sopa cheias

[Nickolas Luque Bolgar 0]

Melhor pesar uma colher haha.... valeu!!

No pote diz que em uma colher fornece 30g mas vou tomar duas medida do dosador como o normal .=)

Editado Janeiro 29, 2013 às 21:55 por Nickolas Luque Bolgar

[Glauber19 109]

1 colher tem por volta de 12 gramas mano.

[Nickolas Luque Bolgar 0]

É foi isso que eu imaginei , uma colher tem por volta de 12 a 15 gramas , nao 30 como diz no rotulo do produto .

http://www.easysuplementos.com.br/media/catalog/product/cache/1/image/600x600/040ec09b1e35df139433887a97daa66f/t/a/tabela_nutricional_perfect_whey_perfect_labs_1.jpg