Bom, nao sei se irei me expressar da melhor forma mas vamos lá, vocês acham que propriedades anti-catabolicas sao mais importantes que propriedades anabolicas? Pesquisar mostraram que o HMB por ter efeito anti-catabolico maior que Anabolico atletas tiveram maior aumento de força a volume muscular.

O que acham? Podendo citar em relações a outros suplementos, só ressaltei este como base em uma pesquisa.

Propriedades anabólicas são anti-catabólicas

Também pensei isto, mas vi este artigo por isso me bateu esta duvida..

Propriedades anabólicas são muito diferentes de propriedades anti-catabólicas. No entanto, o NetoGym está certo: um anabolizante é, no final das contas, um anti-catabólico.

Se o seu objetivo é aumentar a massa muscular, você pode fazer um "bulking" anabólico. Isso pode ser atingido com vários anabolizantes esteroidais e não-esteroidas. Por exemplo, testosterona e derivados, GH, cobamamida, pró-hormonais (que funcionem) e leucina em alta doses.

Se o seu objetivo é manter a massa magra e perder gordura, você pode fazer um "cutting". Isso pode ser atingido com anti-catabólicos e uma dieta hipocalórica. HMB é um anti-catabólico, assim como creatina, BCAA em altas doses, leucina, e lisina.

Editado 4/01/2013 às 16:44 01/4, 2013 por DerWundermann (veja o histórico de edições)

Propriedades anabólicas são muito diferentes de propriedades anti-catabólicas. No entanto, o NetoGym está certo: um anabolizante é, no final das contas, um anti-catabólico. Se o seu objetivo é aumentar a massa muscular, você pode fazer um "bulking" anabólico. Isso pode ser atingido com vários anabolizantes esteroidais e não-esteroidas. Por exemplo, testosterona e derivados, GH, cobamamida, pró-hormonais (que funcionem) e leucina em alta doses. Se o seu objetivo é manter a massa magra e perder gordura, você pode fazer um "cutting". Isso pode ser atingido com anti-catabólicos e uma dieta hipocalórica. HMG é um anti-catabólico, assim como creatina, BCAA em altas doses, leucina, e lisina.

Legal já me tirou algumas duvidas.