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Dúvida - Super Charge + Maltodextrina

Jean Schotten
Por Jean Schotten
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala galera,

To com uma dúvida quanto ao uso do supercharge junto com a malto.

Devo tomar a malto, no mesmo horario do supercharge(30min antes do treino) ou logo quando estou indo treinar?

Postado

larga esse malto pra vc tomar com whey no pós treino, supercharge já tem carboidrato.

flw

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