Idade:18

Tempo de treino: 1 ano

Peso: 67,8

Altura: 1,70

BF%: ?

Medidas ( ?/?/ ?)

Quantos ciclos já fez: 0

objetivos com o ciclo: Hipertrofia e abaixar bf

Olá galera comprei recentemente o pro-hormonal Reign Dark Cyde para fazer o ciclo, Organ Shield para proteção dos orgãos e Recycle para a TPC, comprei também Carnivor (proteina) para depois do treino e 100% gold standard Casein da ON para tomar antes de dormir

Queria dicas de como tomar o Reign e dicas de horarios para tomar as proteinas talvez fazendo Blend

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Pessoal resolvi tomar o Reign só agora 18/05/13 relato na segunda pagina

Editado 21/05/2013 às 00:37 05/21, 2013 por Felipe Benchaya Pascarelli

Sei lá se esse recycle ai só presta pra tpc, posta a composição dele ai

Ta ai a composição, eu pretendo usar ele apenas para TPC mesmo...

tem dieta???

Nossa que legal , as pessoas adoram posta suplementação como se fosse adianta alguma merda , 1 ano de treino com 67 kg ? garanto que não tem dieta nem nada querendo cicla com esse tempo de treino , aii verão

Não tenho dieta definida não mas me alimento muito bem e Neto estou apenas pedindo ajuda para saber como utilizar melhor e eu moro nos Estados Unidos aqui é inverno

estou com 67kg pois estava fazendo Dieta e treino para definição e perda de BF não estava focando em hipertrofia agora estou fazendo treino para treino muscular

Editado 2/01/2013 às 21:25 01/2, 2013 por Felipe Benchaya Pascarelli

falta de pesquisa

Já pesquisei bastante, agora busco por opiniões por isso estou aqui, você é bem ignorantezinho hein

pesquiso tanto que planeja cicla com 1 ano , sendo que o recomendado é 2 +

Ja tomei essa merda e n recomendo a ninguem , waste total de tempo e dinheiro

Tenho uns amigos que tomaram e o resultado foi muito bom! o que me preocupa são os efeitos colaterais... acho que vou tomar 2 pilulas por dia de Organ Shield 2 semanas antes de começar a usar o Reign e depois continuar usando o Organ shield até a segunda semana da TPC

Reing ou é 2-2-2-2 ou 2-2-2 decida-se ae fazendo uma tpc descente com tamox e um tribulus de leve combinado com uma dieta fera e um dostinex em caso de ginecomastia ja era ^^

Eu nao confiaria nesses produtin ai nao viu fera organ shield pra começar é no pré ciclo ou pós ciclo há estudos que ele no meio por conter silimarina só prejudica ainda mais

O reign é composto em dosagens relativamente altas de H-drol e m-drol portanto cuidado isso nao é bala nao heuehuae

bons treinos

Editado 2/01/2013 às 21:53 01/2, 2013 por abraao25

Valeu pela dica mas quero saber o tempo certo de usar os suplementos que eu tenho, alguém tem dicas quanto a proteina?

Assim tu dificulta né velho...

Fica uns seis meses mais em bulk só, eu aconselharia, pra tu ver como teu corpo reage, pra tu pensar melhor, afobação nunca é bom...

Editado 2/01/2013 às 23:53 01/2, 2013 por ManoelX

Valeu pela dica mas quero saber o tempo certo de usar os suplementos que eu tenho, alguém tem dicas quanto a proteina?

usa até acabar ? ashusahus é oque vc falou msm ^^

valeu!

Toda pessoa que fala que tem dieta definida e que se alimenta bem vc pode ter certeza que ta mentindo...

Não tenho dieta definida mas eu me alimento muito bem como apenas comida saudavel não como Junk food não tomo refrigerante doces quase nunca nem uma vez por semana como muita proteina

Editado 3/01/2013 às 01:24 01/3, 2013 por Felipe Benchaya Pascarelli

E voce acha que isso é suficiente?

Durmo bem pelo menos 10 horas todo dia (minha facul é de tarde rs), treino de segunda a sábado o que mais você quer?

Cara se puder poste a sua dieta ai, fica melhor pra poder te ajudar...

Reing ou é 2-2-2-2 ou 2-2-2 decida-se ae fazendo uma tpc descente com tamox e um tribulus de leve combinado com uma dieta fera e um dostinex em caso de ginecomastia ja era ^^

Eu nao confiaria nesses produtin ai nao viu fera organ shield pra começar é no pré ciclo ou pós ciclo há estudos que ele no meio por conter silimarina só prejudica ainda mais

O reign é composto em dosagens relativamente altas de H-drol e m-drol portanto cuidado isso nao é bala nao heuehuae

bons treinos

Sem mais....

ja falaram o procedimento, quer ir fazer merda, entao vá lá..

só peço pra por favor quando ganhar 2kg ou 1kg somente, nao vir reclamar e xingar PH igual muitos boçais.

Que suplementos e como tomar então? comecei a tomar hj o Organ Shield 2 pilulas por dia vou começar o Reign quinta que vem

Que suplementos e como tomar então? comecei a tomar hj o Organ Shield 2 pilulas por dia vou começar o Reign quinta que vem

Você fala de suplementos no intra ciclo?

Só oque faltar na sua dieta tipo um wheyzinho uns aminoacido e uma creatina combinado com o pré-treino na tpc pq cai mt a força e a disposição qdo acaba o ph ^^

Como eu falei desde o começo to tomando Carnivor (proteina da carne muito boa) e Caseina da ON os dois tem BCAA e aminoacidos na formula.. minha dieta é muito rica em proteina só hoje ja comi Salmão, Carne, frango e Tofu fora o Carnivor depois do treino e a Caseina que vou mandar daqui a pouco pq aqui ainda é 9:21

Como eu falei desde o começo to tomando Carnivor (proteina da carne muito boa) e Caseina da ON os dois tem BCAA e aminoacidos na formula.. minha dieta é muito rica em proteina só hoje ja comi Salmão, Carne, frango e Tofu fora o Carnivor depois do treino e a Caseina que vou mandar daqui a pouco pq aqui ainda é 21:22

Editado 4/01/2013 às 02:22 01/4, 2013 por Felipe Benchaya Pascarelli

Só não se esqueça q tudo demais faz mal , do jeito que você fala parece que come proteinas demais , e isso não é bom.

quer um conselho ? VENDA! quer outro conselho ? pare de usar PHS, que so fodem o figado e não chega a 50% de um AE injetavel! abraço.

querem um conselho ? parem de reviver topicos.

querem um conselho ? parem de reviver topicos.

Reviver topico é postar em um topico de 2008/2009 cara, o topico foi a 1~2 semans atras jow