Bom galera, to maquinando meu primeiro ciclo lá pra fevereiro/março de 2013.

Idade: 18

Altura: 177 cm

Peso: 83kg

BF: uns 19%

Objetivo: Máximo ganho de MM.

Eu sei que o bf ta alto, minha intenção é um mês antes, fazer um cutting nervoso pra baixar o máximo, até lá muita coisa vai acontecer e se o bf nao tive onde eu quero, postergo o ciclo, sem problemas, mas isso não vem ao caso.

Ciclo:

1-10 600mg Enan sem (seg, quint)- Ciclo6

1-10 400mg Deca sem (seg, quint)- USP

1-4 35mg diana tsd - USP

6-12 150mg Stano dsdn - USP *Ultima semana 100mg/dia pra fechar a 12ª semana*

6-10 70mg oxan tsd - GC

1-10 500ui HCG/sem +10mg tamox tsd

TPC

14-16 40mg tamox +100mg clomifeno - 28comp

17-18 20mg tamox + 50mg clomifeno - 14comp

Valor total R$1538

Calendário

https://img189.imageshack.us/img189/7083/calendarioonfire.gif

Treino:

ABC1,5x

A=PEITO/OMBRO/TRICEPS

B=COSTAS/TRAPEZIO/BICEPS

C=PERNA

A

Peito:

Supino reto 3x8

Supino inclinado na barra 3x8

Pullover 3x8

Tríceps:

Paralelas 3x8

Supino fechado 3x8

Rosca testa 3x8

Ombro:

Desenvolvimento Militar 3x8

Elevação Lateral 3x8

B

Costas:

Levantamento Terra 3x8

Remada Curvado 3x8

Pull Ups 3x6-8

Trapézio:

Encolhimento com halteres 3x8

Bíceps:

Rosca Direta 3x8

Chin ups 3x8

Martelo 3x8

C

Agachamento livre 3x8

Lunges 3x8

Extensora 3x8

Mudo algo no treino?

Dieta: Vou manter excedente calórico de 500kcal no início e se estagnar aumento.

Edit: TPC será SERMS mesmo.

Edit²: Protocolo corrigido, labs escolhidos e treino added.

Editado 10/01/2013 às 14:32 01/10, 2013 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Já pensou em mandar diana no começo do ciclo e deixar o stano e a oxan pro final mesmo?

Já que tu vai mandar deca que é pra "ganho bruto" a diana vai maximar legal.

E por que vai mandar só tamox na TPC?

Editado 18/12/2012 às 04:30 12/18, 2012 por Luizns (veja o histórico de edições)

Já pensou em mandar diana no começo do ciclo e deixar o stano e a oxan pro final mesmo?

Já que tu vai mandar deca que é pra "ganho bruto" a diana vai maximar legal.

E por que vai mandar só tamox na TPC?

Na verdade não pensei na diana pra maximizar a síntese, é um caso a se pensar. Mas como a deca ja da uma volumizada legal, acho que se aumentar fica muito roliço.. apesar de, se colocar diana, seria de umas 6 semanas e no fim tem stano e oxa pra dar uma limpada.

Porque só o tamox da conta da suprir o eixo após a droga sair do corpo, acho clomifeno desnecessário. Além disso, ja virou comum o clomifeno ser dispensável na TPC, porque teve um estudo que eu li não sei onde na gringa, que mostra que a eficiência do tamoxifeno é maior que do clomifeno.

Outra coisa que talvez pudesse colocar na tpc seria o HCG como citei e vit E e A.

Pois é, enan dá uma retida, a deca dá um ganho de peso cabuloso e a diana também vai dar ganho de peso rápido. Mas já que tu vai mandar oxan no final, essa retenção aí teoricamente tem que sair.

Pois é.. diana seria algo em torno de 30mg ao longo do dia, por umas 6 semanas, correto?

E ah, vou corrigir no post. As semanas da TPC, vou iniciar a tpc 29 dias após a última aplicação de deca/enan.

Editado 18/12/2012 às 04:47 12/18, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Isso aí... Eu particularmente mandaria 30mg 1-4 ou 1-5 e já entrava com o stano

Mas se você quiser mandar por 6...

Acho que por 4 a 5 semanas tá bom... A onda dela é só pra puxar peso rápido mesmo.

Aí cê já entraria com o stano e posteriormente com a oxan pra prezar a qualidade.

Cê vai ficar gigante...

Editado 18/12/2012 às 04:57 12/18, 2012 por Luizns (veja o histórico de edições)

Vou ver isso e qualquer coisa altero na estrutura, tinha esquecido da diana

A respeito dos labs, qual recomenda pra cada droga?

Edit: erro de português.

Editado 18/12/2012 às 04:58 12/18, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Mais ninguém?

dobra a dose de deca

vai ou de stano ou de oxan

não vejo necessidade em colocar tanta dorga assim. nem seu bolso HAEUHUAEHUEAHUEAEA

enfim

olha

1-10 enan 600mg/sem

1-10 deca 400mg/sem

1-4 diana 40mg/dia

6-12 stano 100mg dsdn

TPC 10 dias após ultimo stano

fecharia em 24 dias após last do enan, fechando as MV

Vou ver isso e qualquer coisa altero na estrutura, tinha esquecido da diana

A respeito dos labs, qual recomenda pra cada droga?

Edit: erro de português.

eu gosto de landerlan

não vejo necessidade dos 11-19 1000ui de HCG

apenas intra ciclo 1-10 de HCG tá tranquilo

dobra a dose de deca

vai ou de stano ou de oxan

não vejo necessidade em colocar tanta dorga assim. nem seu bolso HAEUHUAEHUEAHUEAEA

enfim

olha

1-10 enan 600mg/sem

1-10 deca 400mg/sem

1-4 diana 40mg/dia

6-12 stano 100mg dsdn

TPC 10 dias após ultimo stano

fecharia em 24 dias após last do enan, fechando as MV

eu gosto de landerlan

não vejo necessidade dos 11-19 1000ui de HCG

apenas intra ciclo 1-10 de HCG tá tranquilo

Então Saint, deixei a deca em 200mg porque além de ser 1° ciclo a deca da bastante volume e como eu disse, tem a parada do bf. Se eu fosse magérrimo, meteria 400~600mg fácil, mas como não sou, complica.. até a data do protocolo pretendo diminuir o bf sim, mas acho que mesmo assim não estaria bom pra dobrar a deca. Agora, será que daria toda essa diferença, pelo menos no quesito volume se eu dobrasse a dosagem?

A oxan eu coloquei no final do ciclo pra dar uma limpada no shape junto com o stano e pra segurar os ganhos, como se fosse uma ponte que se faz com diana mas optei pela oxan.

E eu nao tava afim de mandar só stan nas duas ultimas semanas, cheguei a pensar nisso, mas queria aproveita o máximo a ação das drogas juntas e numa possível sinergia.. será que nao seria melhor mesmo?

Pq tu acha dispensável o HCG 11-19?

Abç

Então Saint, deixei a deca em 200mg porque além de ser 1° ciclo a deca da bastante volume e como eu disse, tem a parada do bf. Se eu fosse magérrimo, meteria 400~600mg fácil, mas como não sou, complica.. até a data do protocolo pretendo diminuir o bf sim, mas acho que mesmo assim não estaria bom pra dobrar a deca. Agora, será que daria toda essa diferença, pelo menos no quesito volume se eu dobrasse a dosagem?

eu acho que a deca funcionaria se você dobrasse a dosagem, 200mg acho que nm vai coçar

A oxan eu coloquei no final do ciclo pra dar uma limpada no shape junto com o stano e pra segurar os ganhos, como se fosse uma ponte que se faz com diana mas optei pela oxan.

E eu nao tava afim de mandar só stan nas duas ultimas semanas, cheguei a pensar nisso, mas queria aproveita o máximo a ação das drogas juntas e numa possível sinergia.. será que nao seria melhor mesmo?

o stano é legal estender até 10 dias antes da TPC, ai você vê a quantidade que tem, e seta ele para acabar 10 dias faltando para TPC, o enan é 21 dias, tipo deixa o stano passar duas semanas do ultimo shot de enan, ai sobram 10 dias, e ai você entra com a TPC

eu falo essa questão dos 10 dias, pro seu plasma limpar...

to falando com base do que eu colhi de informação.

e fiz dessa forma também.

Pq tu acha dispensável o HCG 11-19?

uhum, o que mais leio é do pessoal usando intra ciclo somente, você tá ligado que ele aromatiza mais que testo né?

Abç

eu acho que a deca funcionaria se você dobrasse a dosagem, 200mg acho que nm vai coçar

o stano é legal estender até 10 dias antes da TPC, ai você vê a quantidade que tem, e seta ele para acabar 10 dias faltando para TPC, o enan é 21 dias, tipo deixa o stano passar duas semanas do ultimo shot de enan, ai sobram 10 dias, e ai você entra com a TPC

eu falo essa questão dos 10 dias, pro seu plasma limpar...

to falando com base do que eu colhi de informação.

e fiz dessa forma também.

Entendi.. acho que será 400mg então e se começar a dar muito volume, seguro na dieta.

Enan eu tava fazendo as contas e fica 29 dias após o último shot pra droga sair do corpo.

Se eu deixasse estruturado da maneira que tá, teria 29 dias pra limpar o plasma, invés dos 15 se eu mandasse stano 6-12.

Mas a minha preocupação mesmo é o stano sozinho, será que o aproveitamento durante as outras drogas nao é melhor?

Edit: que eu saiba HCG aromatiza pouco..

Editado 20/12/2012 às 14:09 12/20, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

pode fazer com 29, esse timming da TPC é bem relativo

com exame é melhor, mas por feeling também dá certo

o stano seria para você não ficar chupando o dedo até a tpc saca?

ele não vai dar sinergia, você não pode esquecer que a deca e o enan, vão estar no plasma essas 2 semanas que vão proceder com stano sozinho

e altas concentrações ainda.

ai o stano vai abaixando sua testo, para você entrar com a TPC

O timming eu to usando daqui https://pct.befit4free.net/index.php

Beleza, gostei da tua idéia.

Vai fica

1-10 400mg deca

1-10 600mg enan

1-4 40mg diana tds

6-12 150mg stano (fica 150mg porque 6 semanas com 100mg dsdn ainda sobram 9ml stano. Jogando 150mg vai falta só o último dia da semana 12, ai fica 16 dias de timming invés de 15).

6-10 70mg oxan tds (deixo ela como ponte pra tpc? Ai ficaria 9-13 ou 10-14 Poderia deixar com 5 semanas com 60mg, mas prefiro 4 semanas por ser oral)

Edit: 1-10 500ui HCG/sem

Editado 20/12/2012 às 14:51 12/20, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Ciclo com tudo, seringas, agulhas, tpc e drogas vai sair +- R$1538.

Logo vou editar o 1° post e colocar a data das aplicações, labs escolhidos e mudanças feitas.

Tbm vou por o treino e dieta em seguida.

Editado 20/12/2012 às 22:06 12/20, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Puts, ficou show demais.

Assim que é bom cara, procurou fazer tudo certinho e sarnar as dúvida antes de "fazer merda".

Se for postar fotos, tenta postar foto no fim da quarta semana pra eu ter um noção do efeito da diana + a deca com o inchaço. Creio que cê vai tá um monstrinho no fim da 4ª semana.

Agora o seguinte, tu vai baixar mais esse bf aí antes do ciclo? Pode ser pretensão minha mas acho que tá alto pra começar ciclo oh.

que tal vc coloca no seu ciclo garnekil....

Puts, ficou show demais.

Assim que é bom cara, procurou fazer tudo certinho e sarnar as dúvida antes de "fazer merda".

Se for postar fotos, tenta postar foto no fim da quarta semana pra eu ter um noção do efeito da diana + a deca com o inchaço. Creio que cê vai tá um monstrinho no fim da 4ª semana.

Agora o seguinte, tu vai baixar mais esse bf aí antes do ciclo? Pode ser pretensão minha mas acho que tá alto pra começar ciclo oh.

Vou baixar mais o bf sim, bem mais. Se não praticamente toda a testo e hcg vai aromatiza ai ja viu né..

Vou postar fotos no ínicio e posteriormente a cada 2 semanas.

que tal vc coloca no seu ciclo garnekil....

Nunca vi ninguém falando bem de ganekyl..

Editado 21/12/2012 às 02:11 12/21, 2012 por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Boa noite meu pequeno gafanhoto, bom a estrutura, 1500 de ciclo investiu bem a grana tera um grande retorno

Boa noite meu pequeno gafanhoto, bom a estrutura, 1500 de ciclo investiu bem a grana tera um grande retorno

cara o meu ultimo eu usei 600mg de deca e se pudesse usava mais ainda hhahahaha ooooo baguiu bom ...

gostei do ciclo bem legal ..... vc fez outros ciclos ? ja usou essa dose de testo?

eu iria de 600mg de testo com 600mg de deca, jogava o stano junto ...

ai depois do ultimo shot de deca usava a oxan pra esperar acabar a mv das dorgas

Pro peso dele, considerando BF alto ainda, acho que as dosagens já são suficientes

vc ta pensando como alguém de 115kg Caio.. uahuahuiehauheuhe

Manda ver, tudo certinho.

uehaueahueh sei la primeiro contato, pensando por esse lado né vitao hahahahaha

Então, eu pensei mesmo em deixar a oxa como ponte pra TPC, mas não sei se será mais vantajoso do que usar junto com o stano.

Pro peso dele, considerando BF alto ainda, acho que as dosagens já são suficientes

vc ta pensando como alguém de 115kg Caio.. uahuahuiehauheuhe

Manda ver, tudo certinho.

Então, vo diminuir o bf até o ciclo. Tava pensando e vo começar o cutting em janeiro e mantenho até fevereiro.

Vo manda 1° dexaprine+tt-33 e depois black mamba se eu achar necessário.

Creio que em março meu BF esteja na casa dos 10~14% máximo.

vamos acompanhando

ainda bem que o victor ta aqui ele me conhece ao vivo a agora me da umas luzes nos posts hahahhahaah

btw, alguém sabe se o novo dexaprine sem 1,3dmaa funciona ou se o meltdown da VPX é melhor?

E, se só tomando 1,3dmaa isolado em caps séria melhor que EC ou ECY?

eu prefiro as coisas que sei que funcionam ... eu ia de EC

É que eu ja usei EC e clenb e com dieta com um déficit de 1k kcal e perdi quase nada de graxa :s isso me faz pensar que não funcionam muito bem em mim, por isso decidir procurar outros estímulos..

Enan, deca, stano, diana, oxandrolona.

Na boa, pra que tudo isso, tem certeza que ha necessidade?

Brother não é a quantidade que vai te dar um bom shape e sim a qualidade do ciclo, a combinação e dosagem, eu no meu primeiro ciclo aprendi muito e venho aprendendo ate agora, nao espere ganhar uns 10-15 kg de massa magra, é furada, vc ganha em torno de 4-6 kg é so dar uma olhada pelos relatos que vc vai ver essa média, sai dessa de 5 drogas, manda 3 que ja ta legal.

1-10 600mg Enan sem (seg, quint)- Ciclo6

1-10 400mg Deca sem (seg, quint)- USP

1-4 35mg diana tsd - USP

6-12 150mg Stano dsdn - USP *Ultima semana 100mg/dia pra fechar a 12ª semana*

6-10 70mg oxan tsd - GC

Sério que você tá achando esse ciclo "sem qualidade" ?

Esse ciclo tá estruturado. Pra ficar melhor aí, só se as drogas fossem tudo de farma.

tb sou mais da opiniao de usar 2-3 drogas em bulk, viro salada de fruta isso ai