boechat 2 Postado Janeiro 15, 2013 às 16:01 Autor Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 16:01 Vacilo!!! Esqueci minha Ox em casa... perdi a dose das 6:30 e vou perder a dose as 14:30... Pouts q vacilo!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
boechat 2 Postado Janeiro 29, 2013 às 17:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 29, 2013 às 17:51 Iniciando a TPC hoje... inicio com 85Kg, fechei com 90Kg! Acho q o BF deu uma melhorada, apesar de não medir, mas o shape deu uma melhorada. Acredito que poderia ter melhores ganhos, mas talvez dois fatores tenham atrapalhado: Mudança de treino: Peguei um treino muito longo e nunca me adaptei com esse tipo de treino... falha minha. As quatro ultimas Duras deixaram dúvidas: Nas primeiras 4 semanas atingi 90Kg, com a Dura comprada na Farmácia... depois comprei mais 4 por fora para finalizar o ciclo e simplesmente mantive o peso! Agora seguir firme na TPC com ácido Aspartático, Indux e Tamoxifeno... Oss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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