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ricardopic

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  1. Video Games, Quadrinhos, E Nerdices

    ricardopic respondeu ao tópico de Diemag em Off-Topic
    https://www.youtube.com/watch?v=DJbmJWhTL7Y alguem curte online ?

  2. Vocês Trocariam Pornografia Por Sexo?

    ricardopic respondeu ao tópico de Sigrdrifa em Off-Topic
    acho que as mulheres que ele ve na internet são SHEMALES kkkkkkk por isso tu nao tem o que elas tem

  3. Video Games, Quadrinhos, E Nerdices

    ricardopic respondeu ao tópico de Diemag em Off-Topic
    Alguem compro XBOX ONE ? vale apena? e onde comprou? da dicas ai quem comprou ja

  4. Biceps Quase 0 Porque? Oque Esta De Errado

    ricardopic respondeu ao tópico de FelipeM em Treinamento
    ganhar massa em cut é muito difícil, fas um bulk logo

  5. Algumas Duvidas

    ricardopic respondeu ao tópico de Jaumzinho em Musculação em geral
    pra mim o descanso é fundamental.. sem descanso sem ganhos

  6. Me Ajudem,por Favor.

    ricardopic respondeu ao tópico de juniorbr em Musculação em geral
    então fazendo aeróbicos todo dia fica mais complicado ganhar massa, melhor tentar secar primeiro e depois ganhar MM, e outra posta sua dieta na seção correta

  7. Aumento De Peso

    ricardopic respondeu ao tópico de Rodrigo Souto em Musculação em geral
    estou com a mesma duvida, aumentando o peso ganharei massa.. pois não faz muito sentido ganhar força e não ganhar massa magra

  8. [Dúvida] Os Pesos Tem Relação?

    ricardopic respondeu ao tópico de RafaCoelho em Musculação em geral
    tenta ir aumentando de 2 em 2 , logo vc pega mais

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