coronha

Para quem tem dúvidas se a dieta funciona, eu recomendo, utilizo ela desde que postei e sempre tenho resultados bons, seja em bulking ou cutting... Única coisa que fiz algumas adaptações para mim, como colocar um dia zero carbo e com o máximo de excreção de sódio, me deixa muito limpo e a compensação vem maravilhosa depois..mas isso varia de cada um, já fazem anos que a utilizo, e tem muita influencia com sua sensibilidade insulínica a questão das gorduras, por isso tem gente que se adapta melhor com mais gordura e outras menos..meu caso vai bem com carbo alto.

eu mandaria mais alguma coisa junto...ja falaram do cetotifeno, manda ele junto que não precisa fazer esse off...e colocaria yomax junto...ja fica melhor esse combo...se quizer extratod e cha verde em jejum tbm ajuda...não fica nada intolerável..

Fez algum exame??? as vezes o estrogênio está alto e por isso esta vindo gordura, sei que tem cara que vai falar do suposto efeito antiestrógeno do stano, mas pra mim não funciona essa parada, emu estrogenio no ultimo ciclo foi a 280 mandando letro e stano no ciclo...veio um pouco de gordura junto, mas meus ganhos foram bem maiores... Não quero queimar ninguém pq sei que tem varios vendedores de GC, mas esse lab eu não compro mais nada e nem recomendo, mandei trembo e nada, colegas mandaram propi em dose considerável e nada, oxa e nada...é foda de confiar, under é under...GC nunca mais...

Eu aumentaria essa dose de stano oral pra no mínimo 70mg!! vai de injetável fio muito melhor... cara manda letro 1/4 dsdn.. e pra saber se está de boa pra fazer outro ciclo, faz exames. e dieta como está??? a tpc vinga muito bem se souber fazer a dieta com gorduras alta na tpc heim...da uma lida em dietas para tpc, isso ajuda a segurar teu peso...pessoal só lembra de serms, esquece da dieta...

Cara vc devia rever a meia vida das drogas, vai mandar 10 semanas de deca e 8 de testo?? algum motivo especial para mandar assim??

Seguinte galera, não iria relatar em lugar algum, mas a pedidos de alguns user aqui do site vou postar meu ciclinho.. 1-2 enantato 2g 3-8/9 enantato 1g 5-10 trembo 450mg 6-10 diana 60/100mg/dia 7-10 stano 100 dsdn letro 3-6 1/4 dsdn 7-8 1/8 a cada 2 dias 9-10 1/8 a cada 3 dias hcg 4-10 HCG 250 - 500 ui dsdn (isso vai depender dos exames) tpc ainda em estudo, mas dependerá dos exames.. drogas enan- lander diana- lander stano- lander trembo- gc muitos vão questionar certas doses de certas coisas, mas esse ciclo foi bem estudado e nada mudará, será assim...vão me perguntar, pq diana no ciclo desses..e ja responderei, pelo cinergismo das duas drogas, é um ciclo seco em termos de bf, mas com retenção alta... dieta CCC carb up, 7/8g de carbo por kg carb down, 0,5g de carbo por kg, porem as gorduras ultrapassam 2g por kg de peso nesses dois dias prot, 4g por kg gorduras, carb up 70g dia, carb down 250g dia medidas não sei todas braço 45 ombros 142 cintura 89 Bf, em torno dos 13/14 peso, 101 inicial, fiz um leve cutting de 2 semanas e baixei o peso pra 101 comecei sexta passada dia 19/11, como disse estava em depleção de carbos, por isso baxei o peso, me pesei hj e ganhei até agora 5 kg já, muita coisa pode ser retenção.. NÃO RESPONDEREI DÚVIDAS, ESTOU APENAS RELATANDO PRA QUEM QUIZER VER.. abrassss

Galera, se for para ficar zuando o tópico, NÃO POSTEM!!! O cara abriu com idéias legais e uns aí ficam zuando... Por favor né criancinhas!! abrassss

Francinho, abra um post com suas dúvidas amigo, isso é poluir o tópico dos outros!!! Como as dúvidas já´foram respondidas, não vejo pq o tópico ficar aberto, existem muitas explicações sobre essas dúvidas já no site Fernando... Abrassss

post duplicado... vou fechar, mas não excluirei, assim quem quizer pode ver!!!

Po Tiago acalme-se filho, ninguém falou nada demais, não precisamos criar um estress por bobeira...estou de olho! Tbm achei sussa o ciclo, mas a dieta como será?

Achei tbm o treino muito volumoso, ainda mais para um abc 2x...só no treino A tem 32 séries, demais...pull over eu naum sinto quase estimulação alguma no peito ainda mais se for com halter... coloca em costas cara esse pull over, serratil agradece e grande dorso tbm.. e sempre falo a mesma coisa, o musculo não sabe contar, leve suas repetições pelo menos até a falha concentrica independente de repetição, verá que não tem necessidade de fazer muitos exercícios pq sentirá uma estimulação maior... abrassss

Cara, acho seus ciclos estão meio zuados...Pq está com dosagens decrescentes????? no primeiro, ciclo o tempo de bold eu acho muito curto. no segundo, pq mudar de testo e ficar sem ela 2 semanas???? muita locura esses ciclos aí...faça algo básico man..

Dura não retem liquido??? de onde tirou isso??? se queria um ciclo mais seco, deveria ter mudado a testo, em doses moderada o propi sería melhor..até mesmo enantato vira melhor para seu objetivo...

Nunca fui muito fã dele, mas tenho que admitir que o bixo ta numa forma animal... torço pelo kai, mas aquela pança saltada dele ta osso...

Eu gosto muito do shape dele, mas não acho que ele chega em 4 ou 5, top 3 não...