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GuiM

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  1. Fala que vai treinar 3x por semana e quer um treino pra isso, não precisa dizer "ABC" se estiver com vergonha. Do mais, todo mundo começa do zero. Bola pra frente
  2. Não, treino tá bom. Da pra fazer remada alta ou peck deck invertido, vai da sua escolha. Abraço
  3. Oh God, alguem disse isso mesmo?
  4. nessa foto que vc colocou sim, nas outras nao. entao avaliando shape, e não foto, viro um rinoceronte albino siamês se alguem chegar natureba (turboforce nao considero natural )
  5. EXATAMENTE assim? Nunca vi, mas nao é longe disso tbm. A foto de 2010 que voce postou do cara é um otimo padrao pra mim
  6. That awkward moment quando vc olha o perfil e é menor que a foto do '1 mes'
  7. posso pedir pra vc postar foto do seu shape? imagino que seja muito maior (é agora que vc fala que nao chegou no seu limite natural e nao vai postar a foto) o cara nao é gigante, mas tb nao é shape de quem nao treina e é um bom shape pra manter
  8. E tem uma ginecozinha tb
  9. grande de altura ou de alma?
  10. De rosto achei que era o Jared Padalecki de Supernatural. Acredito que dê, mas nao é facil nao
  11. 1 em cada 3000 shapes postados é o ideal natural, as respostas aqui ou é 'hormonizado' ou 'da facil'
  12. Pump e iluminaçao ajudam muito..mas alguem aqui igual o Marc Fitt com isso aqui? Vlwflw
  13. 'nao vejo nada que nao indique que nao é natty, alem..' Se viu além, é pq nao é natty e pronto. O cara da pagina anterior tem braço gigante, dorsal enormel, abd ferrado e é seco, sem mais.
  14. Ironia é falar que da pra chegar em foto natural, dai quando aparece um natural aqui todo mundo duvida. Mudar nome do topico pra 'Da pra chegar natural desde que seja desconhecido?'

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