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Para Os Preocupados Com Álcool

Por Rivfaders
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ae galera, para quem se preocupa e sofre com a indecisão/culpa em ingerir álcool casualmente, esse artigo é fantástico, um alívio, tem inúmeras referências e argumentos científicos, nao é um monte de baboseira. Infelizmente está em inglês, se tiver uma galera disposta a dividir e me ajudar a traduzir para que os que não entendem possam ler, só avisar (o inglês do texto tá um pouco dificil).

Tae o link: https://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

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