Acho q seria interessante ver quais suplementos a galera aprova e nao aprova

vi num outro forum e gostei muito

NutriMASS Neo-Nutri pote de 3kg - usei nos meus primeiros 2 meses de academia....tava muito magro querendo engordar se qualquer forma

ganhei um pouco de gordura mais fiquei feliz

WheyProtein suplemento - queria experimentar algum whey...nao tinha conhecimento algum sobre marcas...qualidade etc...

cai no papo do farmaceutico =/

nao tive resultado nenhum com ele...mas como eram os meus primeiros meses de academia...msm com uma alimentacao lixo eu tive um pouco de resultado

HeavyWeight DNA - tomei quando ja tinha 6 meses de academia...fui por indicação de um amigo que falou q o troço fazia milagre ¬¬'

ganhei 2KG com ele..pouca gordura tomei o pote de 4KG

BCAA IntegralMedica - gastei dinheiro a toa nao vi diferença nenhuma

AlbuminaSalto's - Ate que enfim eu tinha comprado um suplemento bom...apesar do gosto ruim ele eh um otimo suplemento ganhei 2KG com qualidade msm com a alimentacao ainda ruim

Ultra Whey Pro - comecei a toma-lo recentemente muito bom!

o unico problema eh que ele espuma muito e o preço eh meio violento

Creatine UNDERGROUND - a unica creatina q vende na cidade...uma merda =/

ja ate to tomando cafe por q ela nem vale apena

Já existe um tópico sobre isso.

hm ah tah xD

nao vi...desculpa aew moderação

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...pic=8808&hl

FECHADO