Salve marombas.

Permitam colocar aqui, algumas comparações entre o momento que lesionei o bíceps (ruptura total do distal bíceps_dia 02/05/2010), expostas neste outro tópico.

https://www.hipertrof...e-powerlifting/

Antes da Lesão

https://imageshack.us...04/antesdk.jpg/

Depois (foto tirada ontem, após treino do resto de minhas pernas)

https://imageshack.us...poisdaleso.jpg/

Só Braço (o esquerdo normal)

https://imageshack.us...erdonormal.jpg/

Só o direto (dois anos depois da lesão_ tirada ontem)

https://imageshack.us/photo/my-images/843/bradireitolesionado.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/40/outradolesionado.jpg/

Bem pessoal, é isso aí, muita luta, 30% a menos de força no lesionado, treinos de biceps sempre acompanhando o condicionamento do estrupiado, pois se não a coisa fica ainda mais aberrante em disproporção. Detalhe é que os dois braços na fita, tem hoje 41cm, o lesionado compensou no aspecto bicupo, pois a cabeça lateral do bíceps, foi para o espaço.

Abraço

Editado 19/10/2012 às 17:14 10/19, 2012 por Tio Trinca (veja o histórico de edições)

Lesão é complicado demais, mas continua firme ae que ta tudo certo.

e outra vez ressalto, não parece ter 40 e poucos haha

Só uma duvida, lesionou como?

Lesão é complicado demais, mas continua firme ae que ta tudo certo.

e outra vez ressalto, não parece ter 40 e poucos haha

Só uma duvida, lesionou como?

Salve Giganti, como que vai meu caro ?? neste recente passado dia 20/10/2012, completei 42. Ontem, completaria 48 o meu finado irmão Marcos (1964 - 1984), que me fez ingressar, em 1985 ná pratica esportiva Surf, com uma de suas pranchas. Em 1988 entrei no mundo da musculação, incentivado por minha namorada, atual esposa, mãe de minha preciosas filhas de 17 e 12 anos.

Forma da lesão, vou trancrever para cá, para que não tenham que visitar outro tópico.

"Moçada,

No meu caso, pasmem, foi surfando. Para quem conhece, no momento do tubo de backside (costas para onda), quando estamos muito veloz, atrasamos segurando a borda da prancha com uma mão e a outra, tentamos conter a velocidade segura-se com a força do braço dentro da onda, até que chegue a velocidade desejada. Pois bem, isso fiz durante 26 anos, até que em 2010 aconteceu este acidente. No momento, senti tudo destroçando por dentro do braço, e sabia que tinha acontecido merda. Voltei para out side e vi já meu bíceps retraido. Tentei continuar pegando onda, mas não deu, a dor foi ficando cada vez mais intensa. Ressonância magnética, está lá "rutura completa do distal bíceps, retração com coto colado ao osso rádio, no antebraço".

Fui a um médico em outro estado, pois no meu não tinha ninguém com essa especialidade. Chegando lá, o médico foi tão logo perguntando se tomava anabolizante.... falei que não, pois realmente estava limpo fazia uns 03 anos. Falou então que foi desgaste tempo mesmo, me falou que restava bastante feixe de músculo, não indicou a cirurgia por haver casos de pegar enervação do braço, repercutindo em falta de mobilidade.

Hoje, meu bíceps gira em 41.. 42cm, não difere muito do outro, lógico e apenas na aparência... ficou bem bicudo.

Quem quiser se aprofundar mais vai em https://www.especiali...o-biceps-distal, inclusive tem lá vídeo da cirurgia.

O posicionamento no surf foi este https://2.bp.blogspot...2011_RAlves.jpg "

Editado 22/10/2012 às 13:05 10/22, 2012 por Tio Trinca (veja o histórico de edições)

Bah, tenso cara... Mas algo bem comum entre culturistas e powerlifters. Lesão no bíceps e peitoral são as que mais se vê. Mas continua bem de braço, isso que importa.