Veja quem reagiu a isso (1265731) - Optimized Volume Training (Ovt) - Diário de Treino - Fórum Hipertrofia

Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?

Ou entre com um desses serviços
Cadastre-se

Diário de Treino

Lennon
Outubro 14, 2012 às 20:27

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Volume semanal
  
  Por gabrielcha, Julho 9, 2025 às 00:36
  - Dúvida
  - 3 respostas
  - 207 visualizações
- Dinosaur Training - Tradução
  
  Por Power_tr00, Janeiro 11, 2022 às 14:43
  - Discussão
  - 27 respostas
  - 4.555 visualizações
- Treino Minimalista com Volume Elevado
  
  Por SaimonDiz, Junho 30, 2025 às 03:56
  - Dúvida
  - 3 respostas
  - 210 visualizações
- VELOCITY-BASED TRAINING (VBT)
  
  Por Lucas, Maio 30, 2025 às 00:54
  - Artigo
  - 5 respostas
  - 376 visualizações
- [Versão 5.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia?
  
  Por Lucas, Novembro 10, 2024 às 13:19
  - Discussão
  - 26 respostas
  - 4.323 visualizações

×

×

Criar Novo...