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Tempo De Treino..o Que Fazer Em Relaçao Aos Amigos Na Academia?

Visitante germusculo
Por Visitante germusculo
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

na minha antiga academia tinha um grupinho de uns 4 caras que malhavao junto que pqp

os caras fechavao um aparelho por meia hora pqp, acho que conversar alem de atrapalhar no descanço atrapalha a concentração

então shut up and train

NO PAIN NO GAIN, THAT'S WHAT I BELIVE!

Postado

admins manda esse topic pro off-topic

(Y) :offtopic:

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Eu quando encontro algum parceiro na academia, so aperto a mão, pergunto como andas as coisas e peço licença pra treinar em paz... AHEuAHEua, se deixa eu converso mais que treino.

No Talk, Yes Gain... AHeuHEua

Postado

muda de academia

e não faça amizades lá

"When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."

Postado

malz aew Pengo

aUEUHAehuaEHUA

Postado

O esquema é ficar no "oi", "dá uma ajudinha aqui" e "tchau".

Se vir gente puxa papo fala pra espera um poco, até termina o treino hehehehehehehe

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA ,

EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA..

E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON,

SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.

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