Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Boa noite galera,

Recentemente sofri uma queda e acabei fraturando o punho (escafoide). Fiz uma cirurgia pra redução e foi colocado um parafuso. Tenho 27 anos e nunca tinha quebrado nem trincado nenhum osso. Alguem ja teve esse tipo de lesão, ou sabe me dizer como é a recuperação. Tipo quanto tempo leva recuperar os movimentos, voltar a ter força na mão, daki quanto tempo posso voltar a treinar. Fiquei 4 semanas imobilizado e agora q tirei a tala mau consigo mover o punho.

Quem puder me ajudar ou tiver alguma dica, desde já agradeço...

Postado

Uma fisioterapia seria aconselhável depois

Postado
  • Autor

Então, o médico me encaminhou pra fisioterapia, e disse q lá eles me explicariam direito. Só q ainda num comecei fazer a fisioterapia, pq infelizmente nossa rede de saude pública é um caos, e eu n tenho condições de pagar particular. Só me disse q pra recuperar 100% seria de 12 a 18 meses. Será q realmente demora isso td?

Postado

Essa rede pública é tudo culpa do niobio viu...

Sinceramente não faço idéia, seu punho ficou mais curto?

Postado
  • Autor

Essa rede pública é tudo culpa do niobio viu...

Sinceramente não faço idéia, seu punho ficou mais curto?

Aparentemente não, meus dedos já mexem normalmente. Mais o punho esta sem rotação, ainda n consigo mexer direito e quanto tento dói.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.