Eu já tomei um pote de 100% Whey Gold Stand e está acabando, fui na loja comprar outro a vendedora me deixo muito confuso, gostaria de saber a opinião de vocês qual dos três você acham melhor eu comprar? e o melhor custo x beneficio?

Vp2 Whey Protein Isolate 908g - AST - Sports, R$ 189,90.

100% Whey - Optimum, R$ 155,00

Carnivor - Musclemeds, R$ 149,90

Qual vocês acham melhor? Quero ganhar muita massa magra.

Outros Suplementos que irei tomar, GLUTAMINA - GROWTH e Vitaminas. E Pensando de comprar um BCAA Também.

iria de optimum ou carnivor

As 3 são boas... Eu prefiro sempre pegar a mais barata nesse caso... Se todas são de ótima qualidade então pega a mais barata e toma mais...

Soh num esquece de come muito e treina muito também... Senão num adianta nada

Não esquece de toma outras proteínas também como a albumina e a caseina...

E outra... Troca sempre... Usa a msm proteína por uns três meses e depois troca pra outra... Aí vc saberá qual funciono melhor...

Flw

Editado 4/10/2012 às 15:00 10/4, 2012 por Cássio Ramos (veja o histórico de edições)

Nao gaste dinheiro com glutamina e nao compre BCAA que nao seja em po. A Vp2 é melhor que a optium porque é hidrolizada, mas seu uso teria que ser estrategico, nao adianta pegar uma whey dessas botar leite e tomar de manha com carboidratos, ai nao tem porque, compra uma normalsinha dai.

Editado 4/10/2012 às 15:10 10/4, 2012 por FastApologies (veja o histórico de edições)

O q vcs axam.da elite whey dymatize?

essa marca dymatize é muito boa, gostei de todos os produtos que comprei deles, inclusive o whey

iria de optimum ou carnivor

Cara você já tomou algum dos 2?

Qual você me aconselharia tomar para ter bons ganhos, minha dieta não é ruim não e meu treino e bom.

As 3 são boas... Eu prefiro sempre pegar a mais barata nesse caso... Se todas são de ótima qualidade então pega a mais barata e toma mais...

Soh num esquece de come muito e treina muito também... Senão num adianta nada

Não esquece de toma outras proteínas também como a albumina e a caseina...

E outra... Troca sempre... Usa a msm proteína por uns três meses e depois troca pra outra... Aí vc saberá qual funciono melhor...

Flw

No caso seria melhor continuar na Optimum e na proxima trocar?

Nao gaste dinheiro com glutamina e nao compre BCAA que nao seja em po. A Vp2 é melhor que a optium porque é hidrolizada, mas seu uso teria que ser estrategico, nao adianta pegar uma whey dessas botar leite e tomar de manha com carboidratos, ai nao tem porque, compra uma normalsinha dai.

Não entendi muito bem, como assim ser estratégico?

ja tomei os 3 que voce citou aí, o carnivor é bem legal de tomar, optimum também, na verdade tanto faz, escolhe 1 e compra, os 2 sao muito bons

Vai de carnivor, além de ser hidrolisada é sempre bom apostar em outra fonte de proteína que não seja o soro do leite pra ver cm seu organismo reage!

essa marca dymatize é muito boa, gostei de todos os produtos que comprei deles, inclusive o whey

eh vou de dymatize, um amigo ta vendendo 2.3kg por 250. ta bom o preco?

Cara você já tomou algum dos 2?

Qual você me aconselharia tomar para ter bons ganhos, minha dieta não é ruim não e meu treino e bom.

No caso seria melhor continuar na Optimum e na proxima trocar?

Não entendi muito bem, como assim ser estratégico?

Pesquisa sobre diferentes tipos de whey e velocidade de absorcao. Whey Concentrad, Whey Isolate Ion-Exchange, Whey Hydrolisate. Sao wheys diferentes, pra objetivos diferentes. Por exemplo, antes de dormir VOCE jamais deve tomar whey hidrolisated, poder pode, mas seria um disperdicio, e seria 10x melhor um whey concentrated com leite por ex, ou melhor ainda uma caseina. A whey hidrolisate é bom derrepente pra quando voce vai comer algo solido apos o treino e durante o treino toma ela. Ahhh mas pq nao tomar whey concentrated, pq provavelmente te embuxaria durante o treino e nao seria absorvida naquele instante do treino nao ajudando em nada. mas isso foi so um exemplo, por isso que eu disse ser estrategico...

Sao Potes de 900g?

ja tomei os 3 que voce citou aí, o carnivor é bem legal de tomar, optimum também, na verdade tanto faz, escolhe 1 e compra, os 2 sao muito bons

Cara, qual você teve ganhos melhor das 2? E Carnivor e bom tomar imediatamento pos-treino? Vp2 ta caro em relação em beneficios sobre a optimum (Compensa ou não?), si fosse para você tomar um agora qual seria em relação a ganhos e definição?

Vai de carnivor, além de ser hidrolisada é sempre bom apostar em outra fonte de proteína que não seja o soro do leite pra ver cm seu organismo reage!

Já tomo?

Sao Potes de 900g?

eu não pagaria isso, mas se voce valoriza a qualidade pode comprar que vale a pena

eh vou de dymatize, um amigo ta vendendo 2.3kg por 250. ta bom o preco?

Cara, qual você teve ganhos melhor das 2? E Carnivor e bom tomar imediatamento pos-treino? Vp2 ta caro em relação em beneficios sobre a optimum (Compensa ou não?), si fosse para você tomar um agora qual seria em relação a ganhos e definição?

Já tomo?

agora neste exato momento seria o optimum, eu tive mais ganhos quando montei uma dieta e passei a comer regradamente e com consciência do que tava ingerindo e a quantidade de calorias, ai tive ótimos ganhos

Sao Potes de 900g?

Sim.

Pesquisa sobre diferentes tipos de whey e velocidade de absorcao. Whey Concentrad, Whey Isolate Ion-Exchange, Whey Hydrolisate. Sao wheys diferentes, pra objetivos diferentes. Por exemplo, antes de dormir VOCE jamais deve tomar whey hidrolisated, poder pode, mas seria um disperdicio, e seria 10x melhor um whey concentrated com leite por ex, ou melhor ainda uma caseina. A whey hidrolisate é bom derrepente pra quando voce vai comer algo solido apos o treino e durante o treino toma ela. Ahhh mas pq nao tomar whey concentrated, pq provavelmente te embuxaria durante o treino e nao seria absorvida naquele instante do treino nao ajudando em nada. mas isso foi so um exemplo, por isso que eu disse ser estrategico...

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

Sim.

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

Pode até definir, mas com ajuda da dieta.

o que da resultado ou não é sua dieta, suplemento é uma pequena parte das suas calorias diárias, não fica achando que suplemento define ou da massa, o que faz isso é sua dieta por um todo, nao carnivor ou optimum ou dymatize ou seja la que merda for

o que da resultado ou não é sua dieta, suplemento é uma pequena parte das suas calorias diárias, não fica achando que suplemento define ou da massa, o que faz isso é sua dieta por um todo, nao carnivor ou optimum ou dymatize ou seja la que merda for

concordo e replico.

VP2 é uma excelente proteína,ao meu ver a melhor de todas se tu conseguir por um preço acessível,tu realmente teria que "saber" como tomar ela pra não tem desperdicio,toma ela logo depois do treino de imediato,ela é muito fácil de se misturar com a água memso se for posta primeiro no shaker...As outras proteínas que tu citou são muito boas também,a Carnivor possuí creatina,ao meu ponto de vista algo positivo...

JA VI CARA PEDINDO 370 REAIS NA VP2 NA MINHA CIDADE.

2200G

Sim.

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

porra mew, vendedor de suplemento em sua maioria nao sabe merda nenhuma e so querem vender, pesquisa por ti e tira tuas proprias conclusoes.

Elite whey, optimun gold standard, carnivor, VP2 etc... são todas boas... O negócio eh saber usa e com o que combinar... Veja sempre custo beneficio... Eu já tomei todas elas e quase num vi diferença... Talvez o resultado varie de pessoa pra pessoa... Uma coisa eu garanto, pelo menos comigo eu tenho que trocar de whey em até 3 meses...

Parece que depois acostuma...

Por isso eh bom a carnivor, vc tem uma ótima fonte de proteínas e estará trocando '' leite por carne''... E depois volta pro '' leite''...

Horários como café da manhã e antes de dormir ou até msm entre as refeições não se deve usa whey...

Pela rápida absorção a whey seria mais bem utilizada no pós-treino seguida de uma refeição sólida após uns 40minutos...

Eh o que faço e eh o que me da mais resultado...

Flw

vei qual quer uma e boa mais tenta ai o carnivor me ajudou muito no off season 6kg ganhei tava com 69 agora to com 74 a 75

JA VI CARA PEDINDO 370 REAIS NA VP2 NA MINHA CIDADE.

2200G

Não sabia que existia esse tamanho de VP2, VP2 é muito caro

Se eu fosse você ficaria com ON ou Carnivor(eu prefiro Carnivor), outra marca boa ja citada é a Dymatize... Whey Hidrolisado não compensa para nós meros mortais que só precisamos de macros de proteina, e não de uma proteína que vai ser absorvida ja ao encostar na língua

vei qual quer uma e boa mais tenta ai o carnivor me ajudou muito no off season 6kg ganhei tava com 69 agora to com 74 a 75

Ah ta, soh por conta de uma proteína... E não precisava ressucita o tópico...

@tópico

Hoje eu já mudei meu conceito... Qualquer whey ta bom, qualquer hora ta valendo e nem de whey a gente precisa, eh tudo um marketing comedor de cérebros... Carne, frango, whey, albumina, ovo... Eh tudo igual...

rapaz eu ja tome da optimun tive excellentes resultados complementado com minha dieta, e o gosto tbm mt bom ^^}

Se tivesse comido carne no lugar de whey tinha crescido no mínimo a mesma coisa...