Jw Relato - Dura X Stano X Diana - 1º Ciclo - Ciclo Finalizado! (Fotos)

[Jorge Whey 160]

18/09/2012 - 2º Dia do Ciclo

Acordei com o local da aplicação mais dolorido do que no dia anterior, achei que ia prejudicar no treino de pernas mas foi tranquilo, a dor sumiu durante os exercícos.

Sem diferença alguma na força por enquanto, o jeito é aguardar as drogar começarem a bater efeito hahaha...

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Hoje é dia de costas, triceps e trapézio, tomara que já sinta alguma coisa. E amanhã é dia de aplicação, não vejo a hora haha.

Editado Setembro 20, 2012 às 15:34 por Jorge Whey

[Fontoura83 78]

Entao mano.. eu imagino tua ansiedade... to bem assim.. haha e ja to com todas as drogas em maos todo dia eu pego elas e fico namorando... q mal pergunte... qndo vc pagou no ciclo? eu to com 20 duras e 400 comps de stano... nao sei oq faço e tomo as 20 se faço padrao com 8 semanas. hahaha

mas to acompanhando aqui... vc vai ser meu carro chefe... qndo fizer o relalto mando o link pra vc da uma olhada..

força ai... tamo junto

[Jorge Whey 160]

Olha cara, até o momento acho que gastei uns 600 reais (16 caixas de dura, 2 bujao de stano, dianabol). Isso só com as drogas, tem tb as vit e demais medicamentos que comprei pra TPC, deve ser mais uns 400 reais.

Hahah é foda ficar muito tempo com as drogas em mãos, fiquei namorando elas por uns 2 meses, até tomar coragem e mandar bala rsrs.

Acompanharei seu relato sim, bora crescer. Abraço.

[Jorge Whey 160]

19/09/2012 - 3º Dia do Ciclo

Treino de costas, trapézio e triceps, tudo tranquilo, sem aumento notável de força. To tomando bastante agua (4L +) e dieta sendo seguida sem problemas.

Agora é descansar que amanhã é dia de aplicação haha.

Editado Setembro 20, 2012 às 15:34 por Jorge Whey

[Saintgraal 3456]

20/09/2012 - 3º Dia do Ciclo

Treino de costas, trapézio e triceps, tudo tranquilo, sem aumento notável de força. To tomando bastante agua (4L +) e dieta sendo seguida sem problemas.

Agora é descansar que amanhã é dia de aplicação haha.

hahaha estou a 1 dia na sua frente

ja fiz o 2º shot

[Jorge Whey 160]

hahaha estou a 1 dia na sua frente

ja fiz o 2º shot

Hahaha estamos juntos, eu que acabei fazendo confusão nas datas rsrsrs.

20/09/2012 - 4º Dia do Ciclo

Hoje não treinei, tirei pra jogar um futebolzinho com os amigos.

Acabei de fazer a segunda aplicação no gluteo lado esquerdo, doeu mais que a primeira aplicação, voltou uma gotinha de sangue. Dor foi só na hora mesmo, agora ja está tranquilo, vamos ver amanhã né.

Notei que a retenção de diana ja começou a aparecer, bração inchado e creio que ja subiu 1kg +- na balança.

Vamo que vamo, amanhã é um treininho full body.....talvez eu faça um AB e mande amanha e sábado, vou decidir ainda.

Por hoje é isso, agradeço a quem está acompanhando .

Editado Setembro 21, 2012 às 02:22 por Jorge Whey

[Jorge Whey 160]

21/09/2012 - 5º Dia do ciclo

Local da aplicação ficou extremamente dolorido, mas deu pra fazer agacho tranquilamente. Hoje realmente senti o PUMP da diana, meu braço parecia que ia rasgar no meio *-*

Sem aumento de força ainda, o treino foi:

Treino de hoje foi:

Agachamento 3 x 8 - 80kg + barra

Supino Reto 3 x 8 - 70kg + barra

Supino Inclinado com Halter 3 x 8 - 26kg

Clean and Press 3 x 8 - 20 kg + barra

Rosca Direta + 1 super série (Rosca Martelo) 3x8 - 10kg + barra

Abdominais

No início pretendia manter um ABC 2x, mas já vi que nao vou conseguir faze-lo, portanto a divisão será:

ABC - Off (futebol) - AB

Mudei para essa academia recentemente estou me adaptando as cargas, as barras são mais pesadas que a da antiga e por isso senti diferença de carga em alguns exercícios.

Rosca direta por exemplo, na antiga fazia com 15-16 kg/lado, nessa já faço com 10 Kg/lado.

Por hoje é isso, amanha é o ultimo treino da semana e encerro a primeira semaninha do ciclo =)

[Jorge Whey 160]

22/09/2012 - 6º Dia do ciclo

Ultimo treino da semana, hoje foi:

Levantamento terra 3x5

Barra fixa

Remada curvada 3x8

Triceps pulley + 1 serie de super serie Triceps corda

Pump sinistro no triceps, to curtindo muito a diana *-*. Sem ganhos de força por enquanto.

Descansar amanhã e bora pra segunda semana hah.

[Jorge Whey 160]

24/09/2012 - 8º Dia do Ciclo

Hoje foi dia de mais umm shot de Dura, aplicação no gluteo direito tranquilo, voltou um pouquinho de sangue mas foi de boa.

Treino foi Peito e Bíceps:

Supino Reto 3x8

Supino Inclinado Halters 3x8

Crucifixo 3x8

Paralela 3x8

Rosca Direta 3x8

Rosca Martelo 3x8 + 1 Série super set (Rosca Alternada)

Abdominais

Como esperado o pump foi muito bom, porém sem aumento de força por enquanto.

Me pesei antes de sair da academia e bateu 85,5 Kg, ou seja, ja ganhei 4,5 Kg.

Me sinto inchado, aparencia está bem legal diante do espelho.

Ontem veio um brother aqui em casa que não via a tempos e ja ocorreu o comentário "Ta fortinho heim nego!" kkkkkkkkk

Vamo que vamo.

Editado Setembro 25, 2012 às 00:43 por Jorge Whey

[Saintgraal 3456]

vamo que vamo...

estou acompanhando aqui!

hahaha eu também andei ouvindo essa frase