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1º Ciclo Dura X Diana X Stano - Saintgraal - On Tpc

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Postado

O vídeo *___________________________________________________________________________________________________________*

que barba sexy saint HEUAHEAU e aquele restinho que sobrou lá? deu pra tua irmã gata cresce também? HEUAHUEA valeu

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Postado

eu mesmo falo dessas paradas de agulha, que tenho medo.

me lembrei alguns anos atras aplicava insulina na minha vó. as vezes ficava roxo... mais nada de mais.

tem muita gente que se auto aplica insulina, o hormônio pra crescer, como o Messi quando era piraia andava pra cima e pra baixo com as injeções.

acho que meu medo é os colaterais... rsrs

fico botando culpa nas agulhas.

Editado por Dani3lima

Postado

Aquela foto do face fico tensa, porque tu tá agarrando um pau atrás da tua mina cara? pqp HUASHUSAUUHSAUHUSAUHHSAHUSAUHHASHUASH que horror, era 1 puto do lado lá né? pqp

Postado
  • Autor

Que isso em Saint.....ta fazendo sucesso ein

e aquela fotinha no face ??

hahahahahhaha

pegador :ph34r_anim:

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

MINHA NAMORADA!

hauhaeuhaeua

algumas fotos

pernasu.jpg

Uploaded with ImageShack.us

costasf.jpg

Uploaded with ImageShack.us

braoc.jpg

Uploaded with ImageShack.us

peitodo.jpg

Uploaded with ImageShack.us

Aquela foto do face fico tensa, porque tu tá agarrando um pau atrás da tua mina cara? pqp HUASHUSAUUHSAUHUSAUHHSAHUSAUHHASHUASH que horror, era 1 puto do lado lá né? pqp

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

era a lança

Postado

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

MINHA NAMORADA!

hauhaeuhaeua

algumas fotos

pernasu.jpg

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costasf.jpg

Uploaded with ImageShack.us

braoc.jpg

Uploaded with ImageShack.us

peitodo.jpg

Uploaded with ImageShack.us

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

era a lança

Ta ficando gigaaa hein sainttt....Mas ta faltando alguma coisa ai no shape ......................nao sei o q é =O

Postado
  • Autor

Ta ficando gigaaa hein sainttt....Mas ta faltando alguma coisa ai no shape ......................nao sei o q é =O

não entendi?

HEAUHAEUHUAEHUAEHAE

peito?

kkkkkkkkkkk

falta peito!

@firemann

o front load, é para usar os 40ml de fenil

não tem como comprar 36ml

e nao quero que sobre hormonio saca?

Postado
  • Autor

como e sua rotina de peitoral ? parece que nunca treinou rsrs , mas ai ta maneiro o braco e as pernas ... bom ciclo abs

é supino reto

inclinado

crucifixo

paralelas

...

Postado

1° Parabéns pelos ganhos, cresceu muito, as costas tão de dar orgulho, a coxa do roberto carlos, o peitoral eu acho que é mais devido ao estômago ser alto e provavelmente grande pq vc era mais pesado né, e o bf alto atrapalha a visão do peito, talvez vc esteja com o peito top e só não tá visível... não só treinar mais e melhor, mas ficar atento a essas outras possibilidades acredito que seja válido, no mais GO GO manter isso ai...

Postado
  • Autor

Obrigado galera!

hoje não treinei, meu primeiro bujão de stano acabou...

agora inicio o outro na quarta feira, com shots de 3ml (150mg)

o que o madeiraço falou, parece fazer sentido...

estou com a execução correta, e cargas relativamente moderadas nos exercicios de peito , veja bem.

supino reto 92kgs para 8 reps perfeitas

supino inclinado halteres de 32kgs para 10 reps

crucifixo com 20kgs

deve ser por causa do bf mesmo, peito é foda, vamos ver agora que estou abaixando

comentarios do baile: PUTA QUE PARIU, bebi bastante, vomitei, dancei, com minha namorada, enfim as fotos tão tudo no face...

levei a lança na danceteria, o segurança pegou , depois briguei com ele e reavi a minha lança!!! HUEAHUHEAUHEAUHEAUH

ai dançando funk até o chão cai de bunda varias vezes , pqp foi bem legal...

Postado

Parceiro, criei coragem e me auto apliquei no gluteo...pedi ajuda pro meu primo pra dar uma aspirada, mas mesmo assim foi tudo de boa

vim aqui agradecer seu apoiooo, e chegou mais 7 durinhas pra mim, eita porraaaaaaaaaa, cheirinho de testosterona no ar

kkkkk

é nois giganteeee

Postado
  • Autor

Parceiro, criei coragem e me auto apliquei no gluteo...pedi ajuda pro meu primo pra dar uma aspirada, mas mesmo assim foi tudo de boa

vim aqui agradecer seu apoiooo, e chegou mais 7 durinhas pra mim, eita porraaaaaaaaaa, cheirinho de testosterona no ar

kkkkk

é nois giganteeee

HAHAHA

agora você vai pegando confiança na auto-aplicação, tu vai ver

Postado

Ta bem melhor o shape saint ... mto mesmo...

Parabéns ...

mas o anterior do ombro e peito estão ficando pra trás ... eu tenho esse problema tb =(

e não escuta o fire ele só fala besteira hahahahahaha ...

Postado
  • Autor

Ta bem melhor o shape saint ... mto mesmo...

Parabéns ...

mas o anterior do ombro e peito estão ficando pra trás ... eu tenho esse problema tb =(

e não escuta o fire ele só fala besteira hahahahahaha ...

cara...

eu preciso de uma luz com essa porra de peitoral e ombro...

eu não sei se penso que supino certo, e na verdade não supino bosta nenhuma

=(

na quarta feira, vou ver se filmo execução do supino pra vocês verem

Postado

Lek, tu ta ficando grande pra caraleooo!

Diferença enorme já!!!

Velho, tu tem o mesmo problema que eu pelo visto.

Triceps fraco, tenta fazer mais crucifixo.

Essa fotinho ae de perfil heim... Me kibou, mas ta valendo...

AEIUhiUAHEuihAIEUHiuAHEIuhAIUHiaHUEIhuAIEUH!

Abraço!

Postado

Eu tenho o mesmo problema que vc ... eu não supino porra nenhuma ... eu faço ombro no lugar hahahahahahahaha .....

O que eu fiz pra tentar melhorar é tentar manter um pico de concetração sempre ... ta ajudando .... eu juro que eu sento no supino me corpo pensa (vou treinar ombro). hahahahaha

Postado
  • Autor

Lek, tu ta ficando grande pra caraleooo!

Diferença enorme já!!!

Velho, tu tem o mesmo problema que eu pelo visto.

Triceps fraco, tenta fazer mais crucifixo.

Essa fotinho ae de perfil heim... Me kibou, mas ta valendo...

AEIUhiUAHEuihAIEUHiuAHEIuhAIUHiaHUEIhuAIEUH!

Abraço!

kkkk

o problema está no ombro e no peitoral mesmo, o triceps é um dos meus pontos mais fortes do corpo

eu sei porque no supino eu sempre falho na parte debaixo, passou da meia linha, sobe que é um veneno, sempre me dei bem com paralelas também e supino fechado....

quanto a foto, você viu!

HAHAHAHAHA

quem está maior?

Postado

kkkk

o problema está no ombro e no peitoral mesmo, o triceps é um dos meus pontos mais fortes do corpo

eu sei porque no supino eu sempre falho na parte debaixo, passou da meia linha, sobe que é um veneno, sempre me dei bem com paralelas também e supino fechado....

quanto a foto, você viu!

HAHAHAHAHA

quem está maior?

UEHUAHEUHAUEHuAHeuhAUEHuAHEu!

Safadoo! Claro que você ta maior.

Quero ver tirar essa onda em janeiro quando meu ciclo acabar!

Passa seu face ae depois por MP.

Abraço.

Postado
  • Autor

UEHUAHEUHAUEHuAHeuhAUEHuAHEu!

Safadoo! Claro que você ta maior.

Quero ver tirar essa onda em janeiro quando meu ciclo acabar!

Passa seu face ae depois por MP.

Abraço.

blz, quando chegar em casa eu passo, aqui no trampo é serious bussines

Postado
  • Autor

to quase achando que vc conseguiu encontrar a perfection n. 38, se é que me entende... hahahahahahaha

EHUAHEAUHUEAHUEAHUHEAUHEAUHEAUHAEUHEAUHEA

vc é foda....

Saint já decidiu qual lab vai usar de testo no proximo ciclo?

Parabéns mano, evolução monstra.......

gc eu acho

o mesmo do analistaTI

você recomenda algum?

quero propionato, menos testogar

@firemann fdp, responde meu EMAIL

Editado por saintgraal

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