Saint, eu abri meu relato mas não sei onde esta, hauhauhauha, como descubro onde ele esta?

Saint, eu abri meu relato mas não sei onde esta, hauhauhauha, como descubro onde ele esta?

essetalvez

essetalvez

criei na area de relato diferente da area desse meu antigo post, esse post era apenas uma duvida, mas to ligado que tenho q esperar a moderação liberar meu tópico

Eu ia falar isso mesmo hehe quando criei meu relato de cutting demoraram umas 3 horas pra libera ele, relaxa que logo aparece. Ai vai no teu perfil e clica em "Tópicos" que vai tá lá

Eu ia falar isso mesmo hehe quando criei meu relato de cutting demoraram umas 3 horas pra libera ele, relaxa que logo aparece. Ai vai no teu perfil e clica em "Tópicos" que vai tá lá

rsrs criei dois achando que teve algum erro, depois que vi que tem que passar por aprovação, acabaram de liberar, se quiser da uma olhada colocarei na minha assinatura. Abraços

eu fiquei uma tarde fora e perdi mil comentários e ainda tenho que ver o gordinho tenso

eu fiquei uma tarde fora e perdi mil comentários e ainda tenho que ver o gordinho tenso

O nome dele é Sidinei, tenha respeito, ninguém nasce com 38 de braço. Obrigado

Editado 19/10/2012 às 03:30 10/19, 2012 por MycowDJecksão

acompanhando

obrigado, se liga ai!

eu fiquei uma tarde fora e perdi mil comentários e ainda tenho que ver o gordinho tenso

HAEUHUAEHUAEHUAEHUAE

que foda

O nome dele é Sidinei, tenha respeito, ninguém nasce com 38 de braço. Obrigado

eu nasso

19/10/2012 - 33º dia de ciclo - shot de stano 3/25

sussegado, acordei, apliquei no delt esquerdo, indolor, agora queimando um pouco, como esperado do maldito...

eu nunca mais mando dura no vasto PQP

manquei o dia todo ontem, agora está melhorando aos poucos...

treino: Biceps & Triceps

paralelas + rosca direta (bi-set)

3x10

3x10 - 33kgs (rosca)

supino fechado + rosca alternada no banco

3x10 - 60kgs ( supino fechado)

1x10 - 17kgs (rosca)

2x8 - 17kgs (rosca)

biceps no pulley + triceps pulley

3x12 - 40kgs (triceps)

3x10 - 10kgs ( biceps) o exercicio é aquele com o estribo na polia alta, que você faz puxando o antebraço "mostrando o muque" bah não sei explicar...

crunch pulley

1x10 - 35kgs

2x10 - 40kgs

abraços!

sayonara

Editado 19/10/2012 às 10:28 10/19, 2012 por saintgraal

Gostei do treino SG, bi-set bíceps/tríceps rules. Ciclando vale bastante a pena esse treino.

E o pump depois de tudo isso?

Gostei do treino SG, bi-set bíceps/tríceps rules. Ciclando vale bastante a pena esse treino.

E o pump depois de tudo isso?

Não acha interessante 'fechar' o treino com uma rosca bíceps com 15+ repetições, tipo rosca 21?

Gostei do treino SG, bi-set bíceps/tríceps rules. Ciclando vale bastante a pena esse treino.

E o pump depois de tudo isso?

Gostei do treino SG, bi-set bíceps/tríceps rules. Ciclando vale bastante a pena esse treino.

E o pump depois de tudo isso?

Não acha interessante 'fechar' o treino com uma rosca bíceps com 15+ repetições, tipo rosca 21?

o braço ficou gigante (pra mim)

porram, não aguentava erguer o braço, nem levar ele nas costas...

alias, não consigo mais coçar as costas, nem dar manchete no volei, fechar as mãos, isso é sinal do peitoral que desenvolveu, HAHAHA

fiquei feliz quando não dei a manchete certo HUEAHUHAEUHAEU

sim seria interessante, uma série com mais reps pro biceps, meu weak point...

mais meu tempo já tava encima, tenso... vou ver o proximo treino

peito e biceps, eu vou melhorar, ah se vou

Saint as cargas especificadas seria de cada lado da barra ou no total?

Saint as cargas especificadas seria de cada lado da barra ou no total?

total =D

total =D

Tendeu vlw... bins ganhos rapaiz rsrsrs

esse video me convenceu a usar stano com trembo no prox ciclo hahaha...

mó sinergia louca

Saint como esta a limpada no shape ta fluindo?

Ah saint esqueci de perguntar sobre o anastrozol tem horario especifico pra ele?

Ja pensou em aplicar na "asa" ? Fiz uma experiência aqui em casa, aplicação nos dois vastos deu tranquilo, depois triceps e na "asa" em nenhum ponto veio sangue e foi super tranquilo de entrar a agulha agora quero ver com as drogas se a dor é sinistra mesmo ahuahuhauha.

Alguem tinha pergutado como aplicar no vasto, tem uma medida que se faz que é 12 cm do joelho pra cima ( baixo pra cima) e 15 cm de cima pra baixo, no meio dessas medidas fica a aplicação, segue abaixo:

https://www.scielo.br...8n4/14208f6.jpg

Editado 19/10/2012 às 15:11 10/19, 2012 por Leahpar

Caraca mano sinergia é quando o ganho das duas drogas é maior que a soma do ganho das drogas individuais.

p.e. ciclo ox ganho 4kg

ciclo testo ganho 4kg

Efeito somático

Testo + Oxan 8kg --> o que já é dificil!

Efeito sinergético

Testo + Oxan 10kg --> ou seja o ganho é maior que a soma dos ganhos em separado.

Muito díficil termos ganhos sinergéticos no máximo um efeito de soma ou nem isso.

T+ galera e pega firme ai doido!

o que o cara tentou dizer mas nao disse é que o stano ajuda a regular a prolactina..por isso eh bom manda stano em ciclo com trembo..quando termina a testo mandar mais uns 15 dias de stan..pelo menos fiz isso quando terminou meu fenil..ano passado fiz a mesma coisa..os exames de prolactina nao deram alterados após a tpc.

SIM

já decidi o protocolo

1-10 600mg enan/sem-

1-1 50mg dianabol/dia

2-4 30mg dianabol/dia

4-12 110mg trembo/dsdn

cara excelente essas suas drogas, fuja de lander, sei lá, acho que outras marcas são melhores, não?

fourtest deve ser bem melhor que duratestoland

se falei bosta, me corrija!

Eu fico meu bolado com esses produtos Lander tb.

O brabo é que sou do RJ e esse fornecedor meu é de SP, ele me enrola muito para me entregar meus pedidos. (10 dias úteis).

Gostei do ciclo, acho que imitarei no futuro.

UAHeuHAEUUEhUAHEuhAEH!

Saint, e quanto a fome durante o ciclo? Muita? Consegue controlar de boa? Muita vontade de comer doce?

Saint como esta a limpada no shape ta fluindo?

Ah saint esqueci de perguntar sobre o anastrozol tem horario especifico pra ele?

Ja pensou em aplicar na "asa" ? Fiz uma experiência aqui em casa, aplicação nos dois vastos deu tranquilo, depois triceps e na "asa" em nenhum ponto veio sangue e foi super tranquilo de entrar a agulha agora quero ver com as drogas se a dor é sinistra mesmo ahuahuhauha.

Alguem tinha pergutado como aplicar no vasto, tem uma medida que se faz que é 12 cm do joelho pra cima ( baixo pra cima) e 15 cm de cima pra baixo, no meio dessas medidas fica a aplicação, segue abaixo:

https://www.scielo.br...8n4/14208f6.jpg

não

eu mando todos as 5:40 da matina

aplicação, anastro etc

hahaha eu vi no spotinjections.com esses lugares, trapézio também parece ser tranquilo...

eu achei meus lugares, é delt e gluteo, que nao sofro tanto...

haha obrigado pelo estudo

Saint, e quanto a fome durante o ciclo? Muita? Consegue controlar de boa? Muita vontade de comer doce?

não, estou sem vontade de comer doce... porque to comendo MUITO

o que o cara tentou dizer mas nao disse é que o stano ajuda a regular a prolactina..por isso eh bom manda stano em ciclo com trembo..quando termina a testo mandar mais uns 15 dias de stan..pelo menos fiz isso quando terminou meu fenil..ano passado fiz a mesma coisa..os exames de prolactina nao deram alterados após a tpc.

tendi

De nada... trapézio parece ser facil mesmo, o problema é aplicar-se sozinho.

E os ganhos vem melhorando ?

E ai Saint to aki ainda acompanhando em off.....meio desanimado de relatar até no meu........mas to aki, de olho, bons ganhos, abrsss.

o que o cara tentou dizer mas nao disse é que o stano ajuda a regular a prolactina..por isso eh bom manda stano em ciclo com trembo..quando termina a testo mandar mais uns 15 dias de stan..pelo menos fiz isso quando terminou meu fenil..ano passado fiz a mesma coisa..os exames de prolactina nao deram alterados após a tpc.

poxa

ke peitao lindo vc tem hein cara, qria te um peitao assim

saint pq vc nao solta o comedor e fica onfire logo direto?

eu tbm queria ter um peitoral igual o fseed, minha genetica eh mto fraca pra peito infelizmente

eu tbm queria ter um peitoral igual o fseed, minha genetica eh mto fraca pra peito infelizmente

Idem, malho malho e malho, mais não cresce

não chego nem a 100 de peitoral

ou estou medindo errado.

Idem, malho malho e malho, mais não cresce

não chego nem a 100 de peitoral

ou estou medindo errado.

foda, as vezes o cara tem 40 de braçola com bf baixo e aparentemente é menor doq o cara q tem 36~37 com um peitoral maneiro

poxa

ke peitao lindo vc tem hein cara, qria te um peitao assim

saint pq vc nao solta o comedor e fica onfire logo direto?

Um vídeo vale mais do que mil carácteres

De nada... trapézio parece ser facil mesmo, o problema é aplicar-se sozinho.

E os ganhos vem melhorando ?

sim, o shape , parece que ta limpando um pouco

poxa

ke peitao lindo vc tem hein cara, qria te um peitao assim

saint pq vc nao solta o comedor e fica onfire logo direto?

hahaha

sei lá, medo, essas paradas de hormonio ai

E ai Saint to aki ainda acompanhando em off.....meio desanimado de relatar até no meu........mas to aki, de olho, bons ganhos, abrsss.

também to de olho lá....

galera hoje treinei peito

e foi assim

supino inclinado com halteres

1x12 - 32kgs

1x10 - 32kgs

2x8 - 32kgs

fly reto

3x10 - 20kgs

supino reto barra

1x10 - 82kgs

1x10 - 84kgs

1x6 - 86kgs

supino inclinado halter FST-7

7x10 - 20kgs (40 segundos de descanço)

só isso abraço!

segue fotinho de hoje, amanhã tiro mais

ps: vou beber um pouco hoje, com meus amigos, vou de leve

Tá grande cara, tá conseguindo segura o celular já, mas ai, quem é o gato do lado ai na foto? o de regata todo tatuadão? ASHUASHUAS zoera, sei que tu é o da esquerda, mas agora falando sério, que porra de pose é essa? Saint Dillet

tem um cara lá atrás se preparando pra supinar com uma camisa de força...

seu amigo tem uma cara de nóia