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Xtend (scivation)


caio_cezar_b

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eaee galera estava querendo manda bcaa com glutamina e me falarm desse tal de Xtend da marca Scivation !

Gostaria de saber se alguem ja tomou?ou conhece..pois ele tem um preço acessivel e contem os dois aminoacidos (gluta e bcaa) sendo q eu pagaria só numa glutamina 100 e poco.

Por isso gostaria de saber se ele vale a pena! se é de qualidade!

espero respostas!

Flww

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É de qualidade sim.

Falei isso agora há pouco num outro tópico:

Nunca usei, mas pelo que leio tem muito gringo que gosta. É bem popular pra eles.

Aqui não faz muito sucesso porque muita gente considera glutamina e bcaa desnecessários "já que estão presentes no whey"... Além disso custa uma fortuna qui =/, então não dá nem muito animo de testar...

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ost&p=88319

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intao tava lendo o rotulo dele e no rotulo q os brasileiros colocam esta dizendo para tomar meio scoop apos os treinos...ou seja 2,5 gramas...isso seria mto pouco..ja no rotulo americano esta dizendo para tomar 2 scoops( 11g) mas mesmo esses 2 scoops diz q tem 2,5g de glutamina..o certo era ingerir 5g de glutamina por dia!!..seria metade né!

Dde bcaa tem uma bom quantidadde...agora de glutamina acho q nao esta valendo muito a pena

oq vcs acham?

aguardo

flww

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

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Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

no rotulo explica p tomar pos treino, e só..eu q pensei em tomar antes...agora to confuso..

nossa man 8 scoops?? ta louco ai vc vai ingerir uma quantidade absurda de bcaa's...e o pote acaba em uma semana...

se for pela citrulina vale apena comprar ela pura...pq vc ta jogan do bcaa pelo mijo

e agora oq eh correto fazer? pois no rotulo manda tomas 1/2 scoop DEPOIS

espero respostas

abraçs

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