Olá pessoal. estou tomando creatina c/ maltodextrina e whey. O malto eu tomo durante o treino e tomo novamente junto com whey+creatina no pós-treino. Hoje vou comprar tribulus e começar a tomar na segunda-feira, será que combinaria tomar toda essa suplementação ou eu deveria cortar algum suple da dieta?

Qual a finalidade de você usar tribullus ?? Existe diversos topicos de pessoas relatando que o tribullus, nao aumenta a testosterona, aumenta apenas o libido sexual e talvez uma força que nao sabem se e devido ao uso da creatina ou psicologico .. eu prefiro nao gastar dinheiro com esse tribullus compraria uma Beta-alanina pra tomar junto com a creatina.