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[Avaliação] Nova Dieta Cutting

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Postado

Eai Pessoal O frangão aqui ira começar a trabalhar pela primeira vez na vida e por conta disso tive que mudar minha dieta.

OBS: tenho 20 anos e nem tenho carteira de trabalho , eu irei trabalhar para minha mãe numa cantina kkk

Nova dieta

Idade:20 anos

Altura:1,73

peso: 78kg

Cintura:91cm

BF:20,5%

Objetivo: Reduzir o BF sem perde massa magra

QQAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82s4CxcGKqHK7YtHUcBZgppL0ky5ijx88Bldl6etNYDcX6SxOGPOno2nFLBkxwx25uNlApeotszu0XmcxajBx1bIAJtU9VCSUBWDrhasHoyZ4KJExHno3u1PzA.jpg

Editado por felipemarlon

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