Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Consistência Das Creatinas

Posts Recomendados

Postado

No começo do ano comprei a Creatina Universal, muito conhecida por todos, e sua consistência era como se fosse areia, pequenos grãos de areia.

Há um mês comprei a Creatina Prolab, e ela já aparenta ter consistência como se fosse terra e as pedras que formam dentro do pote não se desfazem.

E na compra agora de suplementos, ganhei de brinde a Creatina da Body Action Titanium, que já aparenta ter o aspecto de farinha ou maizena.

E ambas são Creatina Monohydrate Powder...

Por que será que há tanta diferença em sua consistência?

Desde já, grato!

Suplemento é bom, mas não faz milagre !! (8)

Dieta regrada #GOHARD

Suplementação atual : "Elite Whey Protein Isolate - Dymatize / Creatina Prolab / ProMass 15000 NO2 - Neo Nutri"

Postado
  • Autor

ambas tem selo creapure :S

Suplemento é bom, mas não faz milagre !! (8)

Dieta regrada #GOHARD

Suplementação atual : "Elite Whey Protein Isolate - Dymatize / Creatina Prolab / ProMass 15000 NO2 - Neo Nutri"

Postado

velho isso tem haver com a agua na creatina se deixar em ambiente umido ela fica empedrada.

e como toda creatina tem um pouco de agua elas empedram um pouco.

Postado
  • Autor

eu sempre deixo em cima da geladeira, isso influencia?

eu sei que toda creatina empedra, mas eu to abrindo uma discussão sobre o "por que das consistência delas".

Suplemento é bom, mas não faz milagre !! (8)

Dieta regrada #GOHARD

Suplementação atual : "Elite Whey Protein Isolate - Dymatize / Creatina Prolab / ProMass 15000 NO2 - Neo Nutri"

Postado

Aproveitando também, não entendo a diferença que muitos relatam entre as creatinas.

Se duas creatinas são monohidratas, creapure, indicando que a cada 3g do produto há 3g de creatina, como pode haver uma diferença dignificativa?

Editado por villas (veja o histórico de edições)

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

Postado
  • Autor

não há diferença entre elas, há diferença da Monohydrate para a Ethyl Ester (CEE), Creatina Krealkalyn, etc.

só não sei o por que de todas serem Monohydrate, Creapure e terem consistência diferente de uma para outra.

Suplemento é bom, mas não faz milagre !! (8)

Dieta regrada #GOHARD

Suplementação atual : "Elite Whey Protein Isolate - Dymatize / Creatina Prolab / ProMass 15000 NO2 - Neo Nutri"

Postado

Sim, mas tem gente que falar que só universal e optimum (por ex) prestam...

Editado por villas (veja o histórico de edições)

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

Postado
  • Autor

não tenho conhecimento sobre todas creatinas, mas não são apenas essas que prestam.

Suplemento é bom, mas não faz milagre !! (8)

Dieta regrada #GOHARD

Suplementação atual : "Elite Whey Protein Isolate - Dymatize / Creatina Prolab / ProMass 15000 NO2 - Neo Nutri"

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.