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Cutting Ou Bulking

Por Tonimm
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom..

Galera eu sempre pesquiso antes mas isso eu não achei, bom eu tenho 17 anos 95k e 1,84 acredito que possuo uma genética boa, voltei a treina a 1 mes e já voltei como era e to querendo fazer uma dieta. Minha duvida é oque fazer um cutting ou bulking, todos devem falar pelo meu peso que eu to gordo mas é estranho, não tenho barriga e n aparento ter esse peso..a minha gordura se localiza mais no glueteo e nas perna tanto que tenho 69 de coxa e 107 de gluteo mas o resto é tranquilo..então eu faço um cutting pra perde isso ou eu esqueço o cutting e bora vira ogro ?

abraçoo galera espero ter a ajuda de vocês

Postado

é bom postar fotos pra avaliar...

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

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