Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Falta de Pesquisa]Maneira Correta De Suplementar

Por ValterJunior2
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Estou tomando uns suplementos mas não sei se estou tomando da maneira correta, me falem, por favor, qual seria a maneira mais adequada a se tomar os seguintes suplementos:

.Whey Protein - NeoNutri

.100% Creatinna - NeoNutri

.Maltodextrin - Health Labs

.Jack3d - USPLabs

Editado por ValterJunior2

Postado

a melhor maneira de se tomar esses suplementos é PESQUISANDO OS HORARIOS DE SE TOMAR ESSES SUPLEMENTOS

aqui no forum tem tudo

Postado

eu mandaria jack3D antes do treino e o resto no pós

a melhor maneira de se tomar esses suplementos é PESQUISANDO OS HORARIOS DE SE TOMAR ESSES SUPLEMENTOS

aqui no forum tem tudo

concordo o leandro twim fez até um vídeo explicando os horários. Mas ja dei uma mão se não ajudou pesquisa que vc vai encontra.

Postado
  • Autor

eu mandaria jack3D antes do treino e o resto no pós

É isso que eu estou fazendo, mas to com uma duvida. Meu tio, educador físico me mandou tomar malto durante o treino também, acha que é bom? Por que meu treino dura 1 hora, e quando tomo ele durante me sinto empanzinado

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.