3° Ciclo Dura1-8+Oxan1-8+Stano5-8 (Um Ciclo De Verdade E Dois Com Mdrol)

[Griffo]

Ciclos anteriores: Enantato (landerlan) 1x10 - Oxandrolona (manipulada) 1x8 (80mg) Stanozolol injet 6x10

M-drol 1-2-2 e novamente M-Drol 2-2-2

Idade 28 anos

Medidas (só dêvo começar o ciclo quando tiver todas as medidas corretas, na verdade espero começar pra depois da segunda quinzena de junho):

(as que são certas hoje - serão atualizadas)

Braço: 42cm

Altura: 1,89cm

Peso: 86kg [perdi 4 kilos desde o planejamento do ciclo]

BF% próximo dos 13% creio que chegue a 12 até o inicio do ciclo.

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Treino [ATUALIZADO]: SEGUNDA Biceps/Triceps - TERÇA Pernas - QUARTA Peito - QUINTA Costas/Ombros - SEXTA Biceps/Triceps (ou off, ou so aej) - SABADO - DOMINGO (a idéia é que durante o ciclo eu priorize treinos de volume, findando o ciclo, 15 dias depois começo um treino de força 6 reps máximo e 3 exercicios max pra cada Grande grupo muscular e 2 pra biceps e triceps)

Outras práticas: Jiu Jitsu e Boxe (Boxe por enquanto estou sem praticar).

Jiu Jitsu: Segunda - Quarta - Sexta

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Ciclo:

1x8 Durateston (de farmácia) ter-Qui

1x8 Oxandrolona GC 90mg TSD

5x8 Stanozolol 50mg TSD (Landerlan)

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Suplementação:

Albumina (ao acordar)

Whey Protein (a tarde e pós treino [duas medidas após o treino e 40 minutos após novamente])

Maltodextrina (após o treino com whey)

Creatina (após o treino, junto do malto)

Glutamina (ao acordar, a tarde e após o treino)

ZMA (antes de dormir)

(treino a noite)

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Dieta:

Muita proteína o dia inteiro e muito carbo de manhã e até as 15 horas (gordura moderada), depois baixa carbo até próximo de 0.

Sal muito pouco.

Muita água.

dieta pode ser ajustada com o andamento do ciclo.

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Objetivo: Massa magra, em quantidade é díficil de precisar, mas quero aproveitar também pra perder gordura e melhorar qualidade.

Ja pretendo fazer um próximo ciclo com Dianabol e Propianato de testosteona, por seis semanas.

[ATUALIZADO] Drogas pro proximo ciclo a se iniciar em 15 de novembro ja compradas, será:

1-8 propianato

1-8 trembolona

1-8 primobolan

1-8 stanozolol

fotos do antes e do depois apenas no final do ciclo.

Se eu chegar em fevereiro de 2013 com 95 kilos e 8-10% de BF eu tô feliz.

Editado Junho 15, 2012 às 04:57 por Griffo

[marengurte]

90mg ? de oxan

[Griffo]

Sim, o ultimo foi com 80 e foi de boa.

[chicrute]

90mg ? de oxan

dose normal pra quem quer ver efeito

boa sorte , n gostei dos 2 treinos repetidos , pensa em mudar nao?

[Griffo]

dose normal pra quem quer ver efeito

boa sorte , n gostei dos 2 treinos repetidos , pensa em mudar nao?

Sendo bem sincero, gosto de mexer no meu treino a cada treino. De acordo com meus resultados... ...ganhos, mas como vou estar ciclando a recuperação muscular vai estar mais top e o overtraining minimizado

[Tomelirola]

Figueredo vai gritar na finalera ai manin.

[Griffo]

Figueredo vai gritar na finalera ai manin.

O figus guenta sô!

Muita água, descanso e vamos que vamos, oxa não é um oral tão assassino assim.

Dura já na mão (isso pegou mal hein...)

Stano e oxa pra chegar.

18 de junho iniciarei com tudo.

Relato farei diário, treino, alimentação, aplicação e experiências correlatas. Abraço

[Saintgraal]

seguindo....

[Tomelirola]

É tranquilo mas tu vai mandar oito semanas com 90mg combinado com 4 semanas de stano a 50mg. È pesado sim principalmente pelo tempo de exposição, mas certo que não te mata.

Vou acompanhar.

[Griffo]

So lembrando que o stano não é oral.

[Mauricio Rocha]

Vou acompanhar tb...ia comecar essa semana oxan com stano mas tive atraso com o stano e so semana q vem q comeco...final do ano tava pensando e fazer esse msm ciclo q se ta fazendo ou com deposteron...vamo ver os ganhos...vlw

[Matheus_]

stano injetavel também é bem hepatoxico

mas como ja decidiu, boa sorte, e acompanharei

[Griffo]

stano injetavel também é bem hepatoxico

mas como ja decidiu, boa sorte, e acompanharei

Bem hepatoxica, não.

Hepatoxica, sim.

Percebe a diferença que tentei mostrar nas frases?

De todo modo, meu ciclo eh bem padrão pra não dizer comum, igual o meu tem varios aqui.

Eu mesmo ja fiz um ciclo anterior a quase dois anos, muito parecido com esse mas ao invés de dura eu ia de enantato.

Amanhã posto as fotos das duras, segunda já entro com a oxandrolona.

Não vou negar que poderia usar uma diana ao invés da oxa, mas eu odeio o efeito balão.

Também não posso deixar de frisar que não tenho nem nunca tive nenhum problema hepático, bem exames com alguma alteração.

Abraço

[Saintgraal]

Griffo

a diana retem muita água?

[AnalistaTI]

Acompanhando brother! Abrax e Sussão.

[Griffo]

Griffo

a diana retem muita água?

Depende da dieta...

Da até pra segurar, mas ela também é hepatoxica.

Fotos das durateston (tudo veio novinho e lacradinho, umas caixas estão amassadas porque meu buldogue quer largar a vida gorda e virar marombeiro, dae ele pegou as caixas em cima da cama, sorte que recuperei no ato! Kkkkkkk

[Saintgraal]

que massa vey!

16cx

cara, quero acompanhar esse ciclo ai, estou coletando muita informação sobre EA's, procurando saber mais sobre essa area tá ligado?

ps: seu buldog ia ficar ogrão.. imagine comendo ração com dura?

precisa nem treino

HSAUIOASUOIASU

[Caiooo!]

Putz ox com stano é o que há ... hahahaha

to até com saudades do meu ciclo, eu fiz um parecidinho até ....

[Henrique_Sky]

Vou acompanhar o ciclo com certeza , boa sorte aii man e bons ganhos !

[Griffo]

Pois é saint graal, o gordinho quer bombar também, acho que ele cansou de ser buldogue e quer evoluir pra pitbull, vai saber. Kkkkkkk

Caiooo!, então, chega o natal, mas não chega semana que vem, kkkkk to louco pra começar.

Henrique_Sky, opa cara, então, prometo não sumir e nem fazer um relato chato,, na base da descontração! Kkkk.

Galera vou atualizar o post principal com infos.

[lucasfrangao]

tô de olho.

[Griffo]

Bom vamos lá, ciclo começou oficialmente ontem.

E eu mudei a estrutura pra experimentar mesmo.

Como antes já tinha feito enan , oxa e stano e fazendo a abertura com oxan, eu resolvi mudar e abrir dessa vez com stano.

vou tentar inclusive prolongar o stano durante o ciclo todo pra ver quale.

Oxan entrará na quarta semana.

primeira aplcação: depois de quase dois ano do meu ultimo e primeiro, ciclo com injetáveis, deu uma 'gasturazinha' inicial, mas a aplicação no gluteo foi de boa.

doeu na hora da pimeira picada, doeu na hora do inicio da injeção do stano e quando tirou quase nada de sangue.

aplicação foi no gluteo, embora meu primeiro ciclo foi aplicada by eu mesmo, esse quem está aplicando é minha namorada.

A aplicação do stano vai ser TSD, mas infelizmente (nem toda rotina é rotineira... hahaha), esse sabádo vou ter de fazer uma viagem inesperada e não vai dar pra aplicar lá, mas segunda já estou em casa novamente, entao hoje aplicarei 2ml. (já que amanhã estarei impossibilitado).

O treino de ontem foi mega de boa, treinei biceps, fiz um treino buscando a isometria apenas... biceps scott alternado em isometria, biceps concentrado em bi sets e rosca martelo com isometria.

bom é isso, segunda tem mais e terça já começa as testos.

Agora que eu vi que esqueci de marcar na imagem a tpc, separei as datas na imagem. mas não marquei.. aaaawwwww fodas! haurharuh depois faço outra imagem e mando pra net corrigido

Editado Junho 23, 2012 às 16:29 por Griffo

[Griffo]

A segunda aplicação foi de boa, no glúteo de novo, dessa vez dose dupla por causa da viagem.

Senti dessa vez o liquido entrando,no músculo, caramba esse até que doeu, nada digno de uma nota especial, mas doeu.

Minha alimentação foi bem ruim, fiquei horas se me alimentar. A viagem foi complicada, longa e corrida.

Mas bem, deu tudo certo.

Ontem senti bastante dor no local da aplicação, na verdade senti bastante incômodo.

Não da pra dizer aibda mais nada com relação ao ganho de força e tal, mas veremos.

Dor na articulação também aibda acho cedo.

Abraço

[Griffo]

quinta aplicação do stano foi literalmente dificil, acho que meu gluteo já está duro kkkk, o stano não entrava nem fudendo mas no fim foi.

Hoje também foi dia da primeira aplicação da dura, e caramba, eu achei o durateston muito mais 'grosso' que o enantato do meu ciclo anterior, aquela porra não queria sair nem fudendo e pra entrar... ...que luta!

Mas tamb´m no gluteo e foi beleza, duas picadas em áreas diferentes da parte externa superior do gluteo direito.

Treino hoje foi braços, ao invés de super séries intercalando biceps e triceps, preferi dessa vez treinar toda uma rotina de biceps e toda uma rotina de triceps.

no triceps consegui aumetar demais o peso, no biceps nem tanto. mas tava so stano né... e nunca senti aumento de força com stano, mais estético mesmo e dores nas articulações.

dieta foi de boa, ontem tinha sido bem boa também.

comprei dois kilos de albumina, vou me entupir dessa porra pra melhorar minha ingestão de prot diário, junto disso, peido! fuck yeah frangada é nois nos cacarejo!

[AnalistaTI]

Fala Griffo, acompanhando aqui brother, vai usar 90mg de oxan msm? Um brother meu tem exeperiencia com essa droga, estava ciclando com 60mg e subiu para 90m perguntei pra ele se teve algum ganho com isso ou se sentiu mais qualidade, ele disse que não e que foi um erro e que era pra ter mantindo os 60mg até o fim. No caso brother mantem os 60mg que é uma boa dosagem, se entendi vai fazer 8 semanas é isso msm? Se for show. Abrx Sussão não esqueci de postar as imagens.

[Saintgraal]

HUAHEUHAEUHAEUHA

toma ela com leite ou iogurte, pode socar um nescau junto pra ajudar descer...

[Griffo]

Saint, beleza meu velho?

Então eu mando com iogurte, compro aqueles do supermercado dia que eh baratim e mando junto(por acaso o atum que compro também é do Dia)

AnalistaTI, Como ce tá cara? De boa??? Hehe

Então, ja usei 80mg, senti bem e tal, por isso agora a idéia eh aumentar mais 10mg e manter as 8 semanas pra ver qualé hehehe.

[Griffo]

Hoje era dia de perna, mas como bom frango, fiquei com preguiça e fui treinar peito, joguei perna pra sexta.

Supino aumentei eu pezo,, as nao ze ti mrlhora na resistência.

Supino 45 o mesmo

Crucifixo também

Cross o mesmo

Mas no voador a resistencia tava show e aumentei muito o peso.

Curiosidade, neu peso nao variou nada. Lol

[Griffo]

Colaterais: espinha, também estou mais impaciente principalmente na academia, lol. suo bastante, mas já percebo mais suor e sede tambem (nada de boca seca ainda).

Decsões, meus suples acabara e não vou comprar mais, só vou comprar mesmo glutamina e creatina e albumina as montes e whey se eu comprar vai ser alum com carbo mesmo de 30 reais, só tirar um pouco do carbo da dieta e pronto.

Já estou certo de usar clemb por 15 dias ON na TPC

Amaha treino costas-ombros.

Hoe fo minha ultima aplicação no gluteo da semana, vou começar a variar, nossa hoje doeu demais, pela primeira vez, senti a agulha entrado o liquido saindo e tudo queimando. hahaha

Amanhã é dia de dupla picada é aé bom testar outras áreas já que eu estou montando um clco de fim de ano de tiro curto mas com muitas picadas TSD...

Abraço

EDIT: amanhã começo minha quinta tatuagem! ueba!!!

Editado Junho 28, 2012 às 06:00 por Griffo

[Saintgraal]

vai tatuar oque brother?